6 Makanan Sehat yang Ampuh Atasi Masalah Ejakulasi Dini Pria

4. Semangka

Semangka tentu saja merupakan camilan yang sempurna untuk musim panas, tetapi buahnya yang berair juga meningkatkan libido Anda.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa semangka bisa membantu produksi L-arginin yang bisa mencegah ejakulasi dini.

Semangka juga mengandung fitonutrien yang disebut citrulline yang dikenal bisa meningkatkan libido.

Anda bisa mencoba makan semangka dengan sedikit jahe bubuk dan garam.

5. Pisang

Pisang dikenal bisameredakan sembelit. Faktanya pisang mengandung enzim bernama bromelain yang dikenal mampu mencegah ejakulasi dini sekaligus meningkatkan libido.

Untuk hasil terbaik, konsumsilah pisang setiap hari.

6. Wortel

Wortel kaya akan beta-karoten dan antioksidan yang membantu meningkatkan penglihatan dan menjaga kesehatan kulit.

Wortel baik untuk ejakulasi dini karena adanya karotenoid dan flavonoid yang meningkatkan dan memperkuat otot-otot organ pria.