Aktif Sosialisasi Bikin Umur Panjang Lho

jpnn.com - LONDON – Ada banyak cara untuk mendapatkan umur panjang. Salah satunya ialah aktif sosialisasi. Seseorang yang bergabung dengan sebuah kelompok setelah pensiun memiliki risik kematian dini lebih rendah.

Peluang kematian dalam rentang enam tahun setelah pensiun hanya mencaai dua persen. Sedangkan seseorang yang meninggalkan kelompok memiliki risiko kematian hingga lima persen.

Itu merupakan bukti yang didapat dari penelitian para peneliti di Australia. Laporan ini dipublikasikan secara online dalam jurnal BMJ Open.

"Bergabung dalam suatu kelompok membantu orang mempertahankan kehidupan yang bermakna dan sehat," kata pemimpin peneliti Dr. Niklas Steffens seperti dilansir laman Health, Senin (14/3).

"Jika Anda tidak termasuk kelompok manapun, maka bergabunglah dengan salah satu kelompok/grup sosial yang ada di sekitar Anda," kata Steffens. (fny/jos/jpnn)