Hai Andien, Apa sih Rahasianya?

Namun, selain olahraga, istri dari Irfan Wahyudi atau Ippe tersebut punya rahasia khusus dalam hal makanan.

Untuk asupan nutrisi, penyanyi yang sudah merengkuh beragam penghargaan musik di genre jazz itu menyebut protein menjadi prioritasnya.

Setelah itu, baru sayuran dan buah. Sementara itu, karbohidrat dan gula berada di urutan paling akhir.

’’Saya paling pantang gula dan karbohidrat. Tapi, pantang bukan berarti saya tidak makan, hanya di prioritas terbawah,’’ jelasnya. (glo/c15/owi)