Ingin Gula Darah Aman Terkendali, 10 Cara Alami Ini Bisa Membantu Anda

8. Rawat gigi dan gusi Anda

Sikat gigi, floss setiap hari dan periksa gigi dan gusi dua kali setahun oleh dokter gigi untuk menghindari masalah serius.

9. Lindungi kulit Anda

Jaga kebersihan kulit dan gunakan pelembut kulit untuk kekeringan.

Juga, rawat luka kecil dan memar untuk mencegah infeksi.

10. Minum banyak air

Tetap terhidrasi adalah salah satu hal terbaik untuk menghentikan pembentukan batu, jadi cobalah minum enam hingga delapan gelas air sehari.(fny/jpnn)