Kata Dokter Boyke Olahraga Berlebihan Bisa Turunkan Gairah di Ranjang, Pria Wajib Tahu

jpnn.com, JAKARTA - Seksolog kondang dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS menyarankan kepada pria jangan berlebihan saat berolahraga.

Sebab, kata Boyke, hal itu bisa mempengaruhi kegiatan pasangan suami istri (pasutri) di ranjang.

"Olahraga berlebihan itu bisa menurunkan gairah bermain cinta," kata Dokter Boyke dikutip dari kanal ToninghtShowNet di YouTube, Sabtu (9/10).

Boyke menjelaskan bahwa berolahraga meski sebentar pasti akan mengeluarkan banyak energi dari dalam tubuh.

Padahal, melakukan aktivitas di ranjang pun memerlukan energi. Dia menyebut sedikitanya 200 kalori dikeluarkan saat begituan.

"Kalau energi kita sudah habis saat olahraga, nanti pas di tempat tidur kita tidak bisa ngapa-ngapain karena sudah lemas," tutur pria kelahiran Bandung Jawa Barat itu.

Meski demikian, dia tetap menyarankan untuk berolahraga sebanyak lima hari dalam satu minggu.

Namun, dengan catatan olahraga tersebut hanya 30 menit dalam satu hari. "Lebih dari itu kemampuan begituannya menurun," kata Dr Boyke. (ddy/jpnn)