Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong, Asam Lambung Langsung Naik

4. Alkohol

Tidak semua dari kita memulai hari kita dengan sekaleng bir, tetapi jika Anda sudah lama tidak makan, dan kemudian meneguk bir, kemungkinan besar Anda akan cepat mabuk.

Juga, efeknya pada kadar asam lambung tidak bisa diabaikan.

5. Makanan Pedas

Makan sarapan pedas hal pertama di pagi hari bukanlah cara terbaik untuk memulai hari Anda.

Makanan pedas terutama cabai bisa mengiritasi lapisan lambung, meningkatkan keasaman dan menyebabkan rasa sakit serta kram.

Jika tidak diperhatikan pada waktu yang tepat, juga bisa menyebabkan sakit maag.

6. Soda