Mau Sehat? Jangan Tiru Cara Makan Orang Amerika

Rabu, 20 Maret 2013 – 12:18 WIB

Orang amerika menghabiskan17 persen anggaran makanan mereka pada makanan yang mengandung biji-bijian olahan (lebih dari tiga kali apa yang dianjurkan). Selain itu mereka juga menghabiskan rata-rata 14 persen anggaran makanan mereka untuk makanan dengan pemanis buatan seperti permen.

USDA (lembaga kesehatan masyarakat Amerika) telah merekomendasikan agar penduduknya menghabiskan setidaknya 40 persen dari anggaran belanja mereka pada sayuran dan buah-buahan sehingga mereka dapat menciptakan pola makan yang sehat.(fny/jpnn)

BERDASARKAN hasil penelitian, yang dilansir Forbes, Selasa (18/3), porsi makan rata-rata orang Amerika sebagai porsi makan yang tidak baik bagi kesehatan.

• First «
• Prev
• 1
• 2

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News