Pilates dan Yoga jadi Andalan Ayu Ting Ting

jpnn.com, JAKARTA - Ayu Ting Ting selalu berusaha untuk menyempatkan diri berolahraga di tengah kesibukannya di dunia keartisan.

Olahraga yang saat ini Ayu tekuni yakni yoga dan pilates.

Dua olahraga itu dinilai Ayu cocok untuk dirinya ketimbang yang lainnya.

"Olahraga iya, saya suka yoga sama pilates, seminggu dua kali paling, kalau lagi sibuk banget diusahain seminggu sekali," tutur Ayu belum lama ini.

Diakui pelantun lagu Sambalado ini, dirinya mulai kepincut dengan olahraga yoga saat putrinya masih di dalam kandungan.

Setelah itu, janda satu anak ini mulai rutin menjalankan yoga.

Wanita asal Depok, Jawa Barat ini sadar bahwa olahraga bisa menunjang kesehatan dirinya agar lebih fit dan tidak loyo.

"Semenjak Bilqis dikandungan saya ikut yoga untuk hamil, setelah itu saya jadi suka sama yoga, sekarang saya tambah pilates," jelas Ayu.(chi/jpnn)