Puasa Efektif Kurangi Berat Badan

Rabu, 13 Maret 2013 – 11:04 WIB

Pendapat berbeda disampaikan pelatih fitness First Sylvania, Chris Hujber. Ia mengatakan dengan berpuasa memang cepat menurunkan berat badan. Namun bila metode diet dengan berpuasa dilakukan secara salah, justru bisa mendatangkan penyakit.

"Yang penting seimbangkan makanan dengan gizi yang tepat," sarannya.(fny/jpnn)

BERPUASA terbukti bukan hanya ritual keagamaan. Para ahli menemukan bahwa dengan berpuasa, bisa efektif menurunkan berat badan. Tidak hanya itu,

• First «
• Prev
• 1
• 2

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News