Tanda-tanda Anda Kurang Minum Air

4. Anda memiliki kesulitan berkonsentrasi.

Lebih dari 70 persen dari otak terdiri dari air. Ketika Anda mengalami dehidrasi, fungsi otak melambat dan menjadi sulit bagi Anda untuk fokus atau berkonsentrasi. (fny/jpnn)