jpnn.com, JAKARTA - DAUN sirih merupakan herbal populer yang sering digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Daun sirih mengandung minyak atsiri, minyak terbang, pati, diatase, antioksidan, antijamur, kavikol, zat samak, alkoloid, propane, tannin, cyneole, sesquiterpene, asam askorbat dan masih banyak lagi.
BACA JUGA: 6 Khasiat Air Kunyit Campur Daun Sirih, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Daun sirih yang dicampur dengan madu nantinya akan menambah khasiat dari herbal ini, sehingga lebih efektif digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan gangguan pada tubuh.
Adapun manfaat daun sirih campur madu untuk kesehatan adalah sebagai berikut, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 4 Khasiat Air Jahe Campur Madu, Wanita Pasti Suka
1. Meningkatkan Metabolisme
Tingkat pH normal yang bisa didapat ketika mengonsumsi air daun sirih campur madu nantinya juga bisa memicu sirkulasi usus dalam menyerap mineral dan nutrisi penting.
Nantinya, air rebusan herbal ini juga bisa mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga kinerja metabolisme tubuh juga bisa ditingkatkan.
BACA JUGA: 3 Manfaat Air Kelapa Campur Madu, Wanita Pasti Suka
2. Mencegah Radikal Bebas
Daun sirih merupakan sumber antioksidan yang bersama dengan madu akan mencegah efek radikal bebas dari paparan buruk lingkungan dan juga racun.
Dengan kandungan antioksidan tinggi, maka campuran kedua bahan ini juga sangat efektif digunakan sebagai solusi kanker alami.
3. Meredakan Batuk
Manfaat lain dari sirih campur madu adalah sebagai solusi batuk alami.
Kandungan antibiotik yang dihasilkan dari sirih dan madu bisa mengurangi peradangan di tenggorokan, yakni dengan cara minum air rebusan daun sirih yang dicampur madu secara teratur hingga batuk bisa disembuhkan.
4. Meringankan Sakit Kepala
Bagi yang sering merasakan sakit kepala, maka jangan langsung terburu buru minum obat.
Sebab, campuran daun sirih dengan madu juga sangat efektif untuk mengatasi sakit kepala karena sifat analgesik dan pendinginan yang dihasilkan.
Ramuan herbal ini tentunya terbilang lebih aman dikonsumsi dibandingkan dengan obat obatan, karena tidak menimbulkan efek samping berbahaya.
5. Mengobati Diabetes
Cara lain menggunakan daun sirih dan madu adalah untuk mengobati diabetes.
Daun sirih mengandung riboflavin dan vitamin C, sehingga bisa mengontrol kadar gula darah dengan baik.
Untuk itulah, daun sirih juga dikenal sebagai properti antidiabetes yang sangat hebat.
6. Mengatasi Peradangan
Daun sirih dan madu juga sangat baik digunakan untuk mengatasi peradangan yang bisa memicu masalah tertentu seperti mengganggu fungsi jantung.
Tidak hanya mengandung antioksidan, efek antiinflamasi yang dihasilkan juga bisa meningkatkan kesehatan tubuh, sekaligus mengatasi penyakit peradangan tertentu termasuk asma dan radang sendi.
7. Mencegah Konstipasi
Konstipasi atau sembelit merupakan gangguan pencernaan yang membuat seseorang kesulitan ketika buang air besar, karena tekstur tinja berubah menjadi keras.
Untuk mengatasi sembelit, biasanya diharuskan mengonsumsi lebih banyak sayuran dan buah buahan yang mengandung serat tinggi.
Manfaat serat dalam daun sirih ditambah dengan madu tidak hanya ampuh untuk mengatasi sembelit, tetapi juga baik dalam mengontrol pH dan mengatasi sakit perut.
8. Mengatasi Nyeri Lambung
Daun sirih campur madu bisa mengurangi keasaman sekaligus mengontrol pH yang tidak seimbang dalam sistem pencernaan.
Kombinasi kedua bahan ini sangat penting untuk mengurangi rasa sakit dari nyeri lambung dan bahkan juga baik digunakan untuk mengatasi perut kembung.
9. Mengatasi Gangguan Pernapasan
Manfaat rebusan daun sirih campur madu murni dengan teratur sangat baik dalam mengatasi masalah pernapasan seperti batuk dan pilek.
Tidak hanya itu, gangguan pernapasan lain seperti asma juga bisa diatasi hanya dengan minum air herbal ini secara teratur.
10. Mengobati Masalah Urine
Selain banyak manfaat daun sirih untuk wajah, daun sirih dan madu bermanfaat untuk mengobati masalah urine termasuk buang air kecil jarang atau terhambat.
Efek diuretik dalam bahan alami ini bisa mengobati retensi air dalam tubuh, sehingga berbagai gangguan kencing yang Anda alami bisa diatasi secara cepat.(genpi/jpnn)
Simak! Video Pilihan Redaksi:
Redaktur & Reporter : Fany