jpnn.com, JAKARTA - WANITA mana yang tidak ingin memiliki bibir merah muda dan selalu terlihat sehat.
Namun, pola gaya hidup yang tidak sehat bisa membuat bibir Anda terlihat hitam.
BACA JUGA: Ingin Rambut Terlihat Berkilau, Konsumsi 4 Makanan Ini
Bibir gelap dan berpigmen adalah hasil dari pola makan yang tidak tepat, terlalu banyak terpapar sinar matahari, dan merokok, dan lainnya.
Anda bisa membalikkan kerusakan dengan memasukkan makanan ini ke dalam diet, serta perawatan kecantikan.
BACA JUGA: Ladies, Ingin Memiliki Bibir Merah Muda, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
1. Madu
Apakah Anda mengolesi madu di bibir Anda dan membiarkannya semalaman atau memakannya sesendok, ini akan membuka jalan bagi bibir yang segar dan jernih, bersinar dengan kesehatan.
BACA JUGA: Ingin Hidup Lebih Lama, Yuk Konsumsi 5 Makanan Ini
Antioksidan dan mineral seperti magnesium yang ditemukan dalam madu adalah bahan ajaib yang dapat mencegah perubahan warna pada bibir.
2. Tomat
Tomat merah kaya akan selenium, antioksidan kuat yang bisa melindungi bibir dan kulit secara keseluruhan dari kerusakan akibat sinar matahari.
Masukkan lebih banyak ke dalam salad Anda dan buat juga pasta dan oleskan pada bibir Anda segera setelah paparan sinar matahari untuk hasil terbaik.
3. Teh hijau
Bahkan jika Anda tidak bisa melewati hari tanpa persediaan kopi yang stabil, ketahuilah kebenaran bahwa merekalah penyebab yang membuat bibir menjadi gelap.
Biarkan kopi bertukar tempat dengan minuman seperti teh hijau.
Polifenol pada teh hijau melawan radikal bebas dan melindungi bibir halus dari kerusakan akibat penuaan dan kerusakan akibat sinar matahari.
Menerapkan masker teh hijau pada bibir dapat memperbaiki perubahan warna.
Menggosok sekantong teh hijau juga bisa menyembuhkan bibir kering dan pecah-pecah.
4. Kelapa
Terlepas dari bagaimana Anda mengonsumsinya, minum airnya, memakannya mentah atau menambahkannya ke kari Anda, kelapa terbukti bermanfaat bagi kulit.
Ini akan membuat bibir Anda terhidrasi. Oleskan minyak kelapa sebelum tidur untuk mendapatkan bibir yang lembut dan bisa dicium.
5. Kenari
Makanan yang satu ini mengandung asam lemak Omega 3 esensial yang dikenal untuk meningkatkan produksi kolagen, sehingga meningkatkan elastisitas kulit.
Makan ini untuk bibir dan kulit muda. Gunakan lulur kenari untuk menghilangkan kulit mati dan kusam pada bibir.
6. Yoghurt
Protein dalam produk susu membantu kulit menjadi lebih kencang dan awet muda dalam waktu lama.
Buat saus salad atau campurkan ke dalam smoothie Anda untuk memaksimalkan manfaatnya.
Anda juga bisa mengoleskan yoghurt yang dicampur dengan beberapa helai kunyit ke bibir kamu untuk melindunginya dari pigmentasi.
7. Lemon
Komponen beracun dalam tubuh Anda seperti asam dan alkali kuat bisa menyebabkan perubahan warna.
Minum jus lemon dengan air hangat bisa membantu membuang racun ini.
Lemon juga dikenal sebagai zat pemutih yang kuat. Gosokkan pada bibir Anda bersama dengan butiran gula untuk melihat perubahan yang terlihat.
8. Semangka
Ingin bibir semerah jambu dan lembap seperti semangka?
Rahasianya adalah makan buah sebanyak yang Anda bisa.
Kulit cenderung menjadi lebih kering seiring bertambahnya usia dan minum air agar tetap terhidrasi tidak membantu.
Para ahli merekomendasikan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran dengan kandungan air yang tinggi karena makanan tersebut mengandung molekul yang membantu mengantarkan air ke sel secara efisien, dan semangka seperti yang kita ketahui terbuat dari 97 persen air.
9. Lidah Buaya
Ini membantu melawan bibir gelap secara efektif karena kaya akan flavonoid yang disebut aloesin.
Senyawa polifenol ini diketahui bisa menghentikan proses pigmentasi pada kulit sehingga mempertahankan kilau dan warna bibir yang sehat.
Minum jus lidah buaya atau oleskan gel pada bibir Anda agar tetap lembab dan bergizi.
10. Bit
Dikemas dengan vitamin dan mineral, sayuran ungu ini bisa memberikan keajaiban bagi kulit dan bibir Anda pada khususnya.
Ini bisa menjaga kelembapan kulit Anda, mengurangi tanda-tanda penuaan dan mencegah perubahan warna dan meratakan warna kulit.
Jus bit juga memiliki zat pencerah alami yang bisa membersihkan dan mencerahkan bibir. Gunakan secara rutin di bibir.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany