jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS merupakan buah yang memiliki rasa manis dengan daging berwarna putih.
Sedangkan kulit manggis itu sendiri memiliki warna gelap dan kasar.
BACA JUGA: Kulit Manggis Lembapkan Bibir
Namun, jangan remehkan manfaat kulit manggis. Kulit manggis mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.
Adapun rincian mengenai nutrisi dari kulit manggis kering ialah senyawa xantone, tannin, antiinflamasi, alfamangostin, betamangostin, vlavonoid epichatechin, garcinon B, gartanin, mangostanol, mangostenol, mangostenon B.
BACA JUGA: 8 Khasiat Air Rebusan Kulit Manggis Campur Madu yang Tidak Terduga
Sebenarnya masih banyak sekali kandungan nutrisi pada kulit manggis seperti mangostin, mangostinon A, tovophyllin B, trapezifolixanthone, antimikroba, antioksidan, serat, dan masih banyak lagi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Apakah Ada Efek Samping Konsumsi Durian dengan Manggis?
1. Mencegah Penyakit Jantung
Dengan mengonsumsi kulit manggis kering, bisa mencegah adanya penyakit jantung pada tubuh.
Caranya sangat mudah yaitu hanya tinggal meminum air rebusan kulit manggis setiap paginya.
2. Meningkatkan Sistem Imun
Dengan mengonsumsi kulit manggis kering secara rutin, maka Anda akan mendapatkan manfaat yang lain yaitu sistem imun akan semakin meningkat dan tidak akan mudah terkena berbagai macam penyakit.
3. Mengatasi Diabetes
Kulit manggis kering juga sangat bermanfaat bagi yang memiliki penyakit diabetes.
Anda bisa mengatasi penyakit dengan mengonsumsi kulit manggis kering setiap hari sebanyak 3 kali sehari.
4. Mengobati Diare
Kulit manggis sangat baik untuk mengatasi gangguan pencernaan yang dialami seperti sembelit, susah BAB hingga diare.
Caranya yaitu hampir sama dengan cara mencegah penyakit jantung.
Anda bisa meminum rebusan air kulit manggis kering ataupun hanya menyeduhnya dengan air panas begitu saja.
5. Meremajakan Kulit
Selain untuk kesehatan, kulit manggis kering juga sangat bermanfaat bagi keindahan kulit.
Bagi yang ingin selalu tampil awet muda, Anda bisa mengonsumsi kulit manggis kering di pagi hari dan sebelum tidur.
6. Menghilangkan Kerutan di Wajah
Selain bisa meremajakan kulit, kulit manggis kering juga mampu menghilangkan kerutan di wajah.
Anda hanya perlu mengonsumsinya secara teratur, maka kerutan di wajah akan hilang dengan cepat.
7. Menghaluskan Kulit
Bagi wanita yang ingin memiliki kulit sehat, halus dan lembut, Anda bisa mengonsumsi kulit manggis kering.
Tidak hanya dengan menjadikannya minuman, tetapi saat ini sudah banyak orang menjual berbagai macam produk yang berbahan dasar dari kulit manggis kering.
8. Mencerahkan Kulit
Adapun salah satu manfaat dari kulit manggis kering yang sangat digemari oleh para wanita hingga remaja yaitu kulit manggis kering bisa mencerahkan kulit tubuh.
9. Mencegah Kanker
Kandungan nutrisi pada kulit manggis kering sangat baik untuk menjaga kesehatan dari berbagai macam penyakit kronis seperti kanker serviks, usus halus, payudara dan kanker kulit.
10. Mengatasi Kanker
Selain bisa mencegah kanker, kandungan nutrisi senyawa xantone juga bisa mengatasi kanker.
Kandungan senyawa ini mampu menghancurkan serta menghambat pertumbuhan sel kanker dengan efektif.
Selain itu dengan mengonsumsinya secara teratur, Anda tidak perlu khawatir karena kulit manggis kering tidak menimbulkan efek samping apapun.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa