jpnn.com, JAKARTA - ADA begitu banyak herbal yang bisa Anda konsumsi. Salah satu yang populer adalah daun sirih.
Daun sirih merupakan tanaman herbal yang sering digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
BACA JUGA: 6 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih Campur Madu, Bikin Penyakit Kronis Ini Kabur
Biasanya, daun sirih dikonsumsi dalam bentuk air rebusan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Khasiat Air Ketumbar, Cegah Serangan Penyakit Ini
1. Mengobati Asma
Asma merupakan jenis penyakit yang kerap dialami beberapa orang.
Penyakit asma atau bengek ini merupakan salah satu penyakit yang sangat merepotkan.
BACA JUGA: 7 Khasiat Suka Mengonsumsi Apel Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Kabur
Asma sendiri akan menimbulkan efek dan gejala yang sangat mengganggu aktivitas, seperti, sesak napas, sulit melakukan kegiatan yang berat dalam jangka waktu yang lama, napas terasa pendek dan tersengal-sengal.
Bagi yang mengalami dan merasakan gejala asma, kamu bisa memanfaatkan daun sirih, terutama rebusan daun sirih untuk mengatasi gejala-gejala yang muncul karena asma.
Caranya: Ambil 4 - 5 lembar daun sirih. Rebus daun sirih dengan menggunakan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas air saja.
Minum hasil rebusan tersebut secara rutin, 2 - 3 kali dalam sehari, baik ketika gejala asma muncul, maupun tidak.
2. Mengobati radang tenggorokan
Radang tenggorokan hampir mirip dengan asma. Walaupun bukan merupakan penyakit yang kronis, tetapi radang tenggorokan memiliki gejala-gejala yang sangat mengganggu.
Bagi orang yang terkena radang tenggorokan, maka bisa membuat rebusan dari daun sirih, dengan cara yang sama persis dengan pengobatan asma.
Namun, minum air daun sirih tersebut hanya ketika merasakan sakit tenggorokan saja.
Air rebusan dari daun sirih bisa melegakan tenggorokan. Suara yang terasa serak, batuk-batuk, rasa perih saat menelan dan sulit berbicara dijamin akan hilang.
3. Mengobati iritasi mata
Manfaat rebusan daun sirih bisa untuk mengobati iritasi pada mata dan mengurangi rasa sakit.
Mata merupakan salah satu organ tubuh yang paling sering dan paling rentan terkena infeksi dan peradangan.
Hal ini disebabkan karena mata sering terbuka dan banyak alergen serta polutan yang bisa menyebabkan iritasi pada mata.
Di mana bisa membuat mata menjadi gatal, berwarna merah, terasa perih dan sakit.
Bagi orang yang mengalami iritasi mata, maka bisa menggunakan bahan alami daun sirih untuk mengatasinya.
Caranya: Ambillah 1 - 2 lembar daun sirih. Rebus daun sirih hingga mendidih dengan 1/2 - 1 gelas air.
Tunggu hingga airnya terasa dingin lalu gunakan air rebusan itu untuk mengompres mata.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany