jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan salah satu sayuran yang banyak disukai orang.
Mentimun kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan.
BACA JUGA: 8 Manfaat Teh Jahe untuk Kesehatan, Nomor 4 Wanita Pasti Suka
Mentimun akan makin dahsyat khasiatnya saat diolah bersama bumbu dapur jahe.
Untuk membuat air rebusan mentimun campur jahe ternyata sangat mudah.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Konsumsi Air Mentimun Campur Jahe, Suami Siap Goyang
Sediakan 7 ons jahe, 2 mentimun, 2 batang seledri, lemon setengah, madu, dan 500 ml air.
Setelah itu, cara membuatnya dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.
BACA JUGA: 9 Manfaat Tak Terduga Mentimun untuk Ibu Hamil, Yuk Dicoba
Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil, serta geprek jahe yang tersedia.
Kemudian bikin jus dari setengah lemon, seledri, mentimun, campurkan air dan blender, setelah itu aduk dan geprek jahe dalam ramuan yang sudah jadi. Tambahkan madu secukupnya.
Air rebusan ini bisa dikonsumsi setelah sarapan selama 7 hari, setelah itu kondisional sesuai kebutuhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Cocok untuk Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
2. Meningkatkan Aktivitas Ranjang
Secara penggunaan umum, ramuan jahe campur mentimun ini sangat penting untuk meningkatkan sirkulasi darah, sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
3. Cepat Menyembuhkan Batuk
Ramuan jahe ini dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa