jpnn.com, JAKARTA - JAHE merah biasanya digunakan sebagai penambah rasa dan aroma beberapa hidangan manis dan gurih.
Selain itu, jahe merah juga telah lama dikenal sebagai salah satu rempah yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
BACA JUGA: 5 Manfaat Jahe Merah, Salah Satunya Turunkan Kadar Kolesterol
Kandungan jahe merah seperti phenolic berfungsi untuk meredakan gejala iritasi gastrointestinal.
Suatu penelitian yang dilakukan di University of Georgia menyatakan bahwa konsumsi jahe setiap hari bisa mengurangi sakit-sakit yang diakibatkan oleh berolahraga hingga 25 persen.
BACA JUGA: Berburu Manfaat Jahe Merah untuk Menangkal Virus
Untuk itu, khasiat jahe merah tidak perlu diragukan lagi. Kamu bisa mengolahnya bersama madu alami yang sama-sama memiliki khasiat menyehatkan.
Cara membuatnya cukup mudah. Siapkan 2-3 siung jahe merah, kemudian tumbuk jahe dan rebus dengan 3 gelas air.
BACA JUGA: Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Pencernaan
Setelah mendidih campurkan madu secukupnya. Aduk sampai rata.
Konsumsi ramuan ini sekali tiap malam selama sebulan. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan berat badan
Manfaat jahe merah yang pertama ialah bisa membantu menurunkan berat badan.
Mengonsumsi jahe merah secara rutin bisa membantu menurunkan berat badan.
Sebab, jahe merah bisa merangsang proses metabolisme dan membakar lebih banyak kalori di dalam tubuh.
2. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan dalam jahe merah berkhasiat menurunkan jumlah kolesterol dan trigliserida, sehingga bisa menjaga kesehatan jantung.
Konsumsi jahe merah secara rutin untuk mendapatkan khasiat yang maksimal.
3. Meningkatkan kesuburan pria
Kandungan antioksidan yang ada di dalam jahe merah dipercaya bisa meningkatkan kesuburan pria.
Hal ini karena kandungan alami phyto testosteron yang secara efektif meningkatkan produksi cairan kejantanan pada pria.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Memasuki Musim Pancaroba, Bejo Jahe Merah Gelar Razia Angin
Redaktur & Reporter : Fany