jpnn.com, JAKARTA - TANAMAN rosemary adalah ramuan harum yang berasal dari wilayah Mediterania.
Rosemary memiliki rasa hangat, pahit dan memberikan rasa dan aroma yang enak untuk banyak makanan.
BACA JUGA: Minyak Rosemary Bisa Tingkatkan Ingatan
Selain itu, rosemary bisa digunakan dalam teh atau sebagai minyak esensial atau ekstrak cair.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 6 Manfaat Teh Rosemary untuk Kesehatan
1. Menurunkan kadar kortisol dan tingkat kecemasan
Rosemary ternyata berkhasiat untuk meredakan stres. Kombinasi rosemary dengan minyak lain bisa menurunkan kadar kortisol dan kecemasan.
BACA JUGA: Ketahui 8 Manfaat Teh Rosemary untuk Kesehatan
Secara signifikan, rosemary meningkatkan kualitas memori dan mencegah atau memperlambat penyakit Alzheimer.
Dengan demikian, rosemary bermanfaat mengatasi kesehatan mental seperti mengurangi stres maupun ketegangan.
2. Mengurangi peradangan dan nyeri artritis
Tanaman rosemary bisa meredakan nyeri artritis dengan membantu mematikan saraf.
Selain itu, minyak esensial rosemary pun telah digunakan secara tradisional untuk mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan otot dan persendian.
Dalam kandungan rosemary terdapat efek analgesik, anti-inflamasi, anxiolytic.
Antioksidan pada minyak rosemary ini bisa dimanfaatkan sebagai pereda nyeri maupun pengurangan peradangan.
3. Membunuh bakteri di mulut dan melawan radang gusi
Rosemary bisa membunuh bakteri di dalam mulut.
Minyak esensial rosemary adalah disinfektan alami yang bisa membantu menghilangkan bakteri jahat di mulut yang menyebabkan gigi berlubang, bau mulut, penumpukan plak dan masalah gigi kecil lainnya.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany