jpnn.com, JAKARTA - SELAIN kopi, minuman populer lainnya yang biasa dikonsumsi banyak orang setiap pagi ialah teh.
Biasanya, Anda mengonsumsi teh hijau atau teh hitam dan teh chamomile.
BACA JUGA: 7 Manfaat Teh Kembang Sepatu, Nomor 5 Bikin Wanita Senang
Namun, pernahkah Anda mencoba mengonsumsi teh kembang sepatu?
Seperti teh lainnya, bunga kembang sepatu memiliki rasa manis dan asam yang bisa diminum panas atau dingin.
BACA JUGA: 7 Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Cegah Penyakit Kronis Ini Menyerang Anda
Minuman teh herbal ini bisa memberikan manfaat untuk kesehatan.
Sebuah penelitian menemukan berbagai manfaat teh kembang sepatu.
BACA JUGA: 6 Manfaat Teh Kembang Sepatu, Berbagai Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar
Di antaranya, mengendalikan tekanan darah dan membantu menurunkan berat badan.
Teh kembang sepatu sarat dengan polifenol dan antosianin yang berkontribusi banyak manfaat kesehatan teh kembang sepatu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mendukung kesehatan jantung
Teh kembang sepatu bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida, faktor risiko utama untuk penyakit kronis jantung.
Mengonsumsi teh kembang sepatu telah terbukti meningkatkan kolesterol HDL (baik) dan menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida.
2. Menurunkan berat badan
Ekstrak kembang sepatu telah ditemukan untuk menunjukkan efek positif pada berat badan.
Sebuah laporan penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak kembang sepatu memiliki kemampuan untuk mengatur metabolisme dan mengurangi berat badan, BMI, lemak tubuh dan rasio pinggang-pinggul.
3. Menyehatkan hati
Ekstrak kembang sepatu mengandung antioksidan yang bisa membantu meningkatkan kesehatan hati.
Obesitas meningkatkan risiko penyakit hati berlemak non-alkohol dan konsumsi ekstrak kembang sepatu telah terbukti menurunkan risiko penyakit hati berlemak.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa