jpnn.com, JAKARTA - SAKIT jantung merupakan penyakit berbahaya yang harus dihindari setiap orang.
Sakit jantung jika tidak segera ditangani bisa berakibat fatal. Banyak penderita penyakit ini harus rutin minum obat dan menjalani pola hidup sehat.
BACA JUGA: Ini Daftar Camilan Sehat untuk Cegah Sakit Jantung dan Diabetes
Salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terserang sakit jantung adalah dengan olahraga.
Selain itu, beberapa ramuan alami bisa membantu atasi sakit jantung.
BACA JUGA: Masih Muda Sudah Sakit Jantung, Ini Penyebabnya
Ramuan alami ini bisa Anda temukan dengan mudah di dapur kamu dan bisa langsung kamu manfaatkan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 6 Gejala Sakit Jantung yang Jarang Diketahui
1. Almond
Ketika refluks asam menjadi penyebab sakit jantung, makan beberapa almond atau minum secangkir susu almond bisa membantu meringankan sakit pada jantung.
Satu hal yang perlu diingat adalah kacang almond mengandung lemak yang tinggi, hal ini bisa menyebabkan naiknya asam lambung.
Jika ini masalahnya, almond justru bisa membuat rasa sakit semakin parah.
Namun, beberapa penelitian menunjukkan konsumsi almond bisa membantu pencegahan penyakit jantung.
Meskipun almond mungkin tidak langsung menghentikan rasa sakit, tetapi almond bisa berdampak positif pada kesehatan jantung secara keseluruhan.
2. Minuman panas
Minuman panas bisa membantu menghilangkan gas saat rasa sakit seseorang disebabkan oleh gas atau kembung.
Cairan panas juga bisa membantu melancarkan pencernaan.
Beberapa minuman mungkin lebih baik dari yang lain dalam hal ini.
Misalnya, teh kembang sepatu memiliki beberapa manfaat selain membantu kembung.
Kembang sepatu juga bisa berperan dalam menurunkan tekanan darah dan menurunkan kolesterol.
Manfaat tambahan ini bisa membantu mencegah komplikasi jantung.
3. Bawang putih
Bawang putih diklaim sebagai obat untuk nyeri dada, meski belum ada ilmu yang mendukungnya.
Orang bisa mencampurkan satu atau dua siung bawang putih cincang dengan segelas susu hangat.
Alih-alih meminum bawang putih, mereka harus mengunyahnya untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Penelitian telah menunjukkan bawang putih bisa membantu menyembuhkan sakit jantung dan mengurangi penumpukan plak di arteri.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany