jpnn.com, JAKARTA - Dokter spesialis penyakit dalam dr Dirga Sakti Rambe, M.Sc, Sp.PD memaparkan ada tiga senjata rahasia untuk berperang dengan varian baru COVID-19, Omicron.
Vaksinolog itu menyebut perlu persiapan untuk menghadapi ganasnya Omicron.
BACA JUGA: MPR Beri Pemahaman kepada Masyarakat Terkait Varian Omicron
Adapun tiga senjata rahasia itu adalah:
1. Daya tahan tubuh
Menurut dia, daya tahan tubuh menjadi modal utama untuk melawan Omicron.
BACA JUGA: China Sebut Warganya Terinfeksi Omicron karena Negara Ini
"Masyarakat harus menjaga imun tubuh dengan olahraga rutin, makan teratur, dan menerapkan pola hidup sehat," katanya seperti dikutip dari Antara, Kamis (16/12).
2. Protokol kesehatan 5M
Menjaga protokol kesehatan dengan mencuri tangan, menggunakan masker, menjaga jarak, menjauhi kerumunan, dan mengurangi mobilitas,
3. Vaksin lengkap
Perlindungan ekstra dengan vaksinasi lengkap wajib dilakukan.
Oleh sebab itu, dr Dirga menyarankan warga yang belum vaksin segera untuk vaksin.
"Penting sekali untuk meningkatkan antibodi, supaya dapat memberikan perlindungan dari berbagai varian virus," kata dia.
Dokter Dirga menyebut hingga kini belum ada data masuknya Omicron ke Indonesia.
"Kendati begitu, varian baru ini menghawatirkan," kata dia.
Dia pun mengajak semua pihak waspada karena beberapa data awal tentang varian baru ini menunjukkan indikator yang mengkhawatirkan.
"Sekarang situasi kita sudah mulai longgar dan jangan sampai kita kembali ke awal-awal pandemi. Untuk itu, jangan sampai kita abai dan tetaplah kita selalu waspada," ujar dr. Dirga. (antara/jpnn)
Jangan Lewatkan Video Terbaru:
Redaktur & Reporter : Elvi Robia