jpnn.com, JAKARTA - BERMAIN cinta atau berhubungan ranjang merupakan salah satu kegiatan yang paling ditunggu pasangan suami istri.
Biasanya, pria sebelum berhubungan ranjang tentu harus meningkatkan staminanya agar bisa membuat sang istri puas.
BACA JUGA: 3 Suplemen yang Ampuh Menurunkan Kolestrol Tinggi
Pil biru memang sering dikonsumsi pria untuk meningkatkan stamina, tetapi beberapa suplemen lain juga bisa membantu.
Beberapa suplemen yang direkomendasikan mungkin diperlukan karena adanya permasalahan pada kemampuan begituan.
BACA JUGA: 5 Manfaat Rutin Berhubungan Ranjang Bagi Ibu Hamil, Nomor 1 Bikin Kaget
Tentu hal ini bisa terjadi karena pengobatan medis, seperti efek dari obat darah tinggi dan depresi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Cegah Penuaan Dini dengan Mengonsumsi 4 Suplemen Ini
1. L-arginine
Impotensi terjadi karena buruknya kemampuan sirkulasi 'si pisang'.
Oksida nitrat bisa membesarkan pembuluh darah, kandungan ini terdapat di dalam L-arginine.
Kandungan tersebut berasal dari asam amino, di tubuh asam amino diubah menjadi oksida nitrat.
Berdasarkan sebuah penelitian, satu hingga tiga laki-laki yang mengonsumsi 5 g L-arginine per hari selama 6 minggu mengalami perubahan kemampuan begituannya alias lebih kuat dan tahan lama di ranjang.
2. Propionil-L-karnitin
Suplemen ini membantu sildenafil (Viagra) lebih efektif bagi laki-laki penderita diabetes dan impotensi.
Penelitian menguji pria yang mengonsumsi sildenafil dengan menambahkan 2 g Propionil-L-karnitin per hari dan mereka mendapatkan hasil yang lebih baik.
Hal ini disebabkan karnitin meningkatkan aliran darah.
Namun, Anda perlu berhati-hati sebab efek samping yang ditimbulkan berupa mual, muntah, dan permasalahan pada perut.
3. SAM-e
Antidepresan mengurangi hasrat begituan, tetapi Anda tidak perlu khawatir.
SAM-e (S-adenosyl methionine) mampu mengatasi depresi tanpa memiliki efek samping pada kehidupan ranjang Anda dan istri.
Pria yang mengonsumsi SAM-e untuk mengganti antidepresan mereka, mengalami peningkatan hasrat begituan dan kemampuan untuk memuaskan istri.
Anda tetap perlu meminumnya dengan anjuran dokter, sebab kelebihan dosis bisa menyebabkan insomnia, pusing, dan sakit kepala.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa