jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI kulit wajah yang kencang dan kenyal tentu merupakan impian setiap wanita.
Untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang dan kenyal sejak dini, ada beberapa hal yang bisa wanita lakukan.
BACA JUGA: 3 Makanan Sehat Ini Bantu Menjaga Kecantikan Kulit Wajah Wanita
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi vitamin. Ya, ada beberapa vitamin yang ampuh mengencangkan kulit wanita karena kandungan aktioksidannya.
Antioksidan diketahui bermanfaat untuk mencegah efek radikal bebas dari kerusakan sel di dalam tubuh dan kulit.
BACA JUGA: 6 Makanan Super yang Kaya Vitamin C Selain Jeruk
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Vitamin E
BACA JUGA: Suami Loyo di Ranjang, 7 Makanan Kaya Vitamin D Ini Bisa jadi Solusi
Vitamin E membantu meregulasi kelembapan kulit dan membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV dari matahari.
Vitamin E juga merupakan sumber antioksidan yang bermanfaat untuk membantu memperlambat penuaan kulit wanita.
2. Vitamin B
Niacin, salah satu komponen di vitamin B (terutama B3), memiliki beberapa komponen yang bisa membantu memperlambat penuaan.
Kulit yang lembap bukan hanya terlihat lebih sehat saja, tetapi juga membantu melindungi lapisan kulit dari paparan virus, bakteri, atau mikroba yang lainnya.
3. Vitamin K
Vitamin K bisa membantu kamu memperlambat penuaan kulit dengan mengurangi lingkar mata tersebut.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany