jpnn.com, JAKARTA - STROKE merupakan salah satu penyakit berbahaya yang ditakuti banyak orang. Stroke bisa menyebabkan kelumpuhan pada tubuh seseorang.
Untuk mencegah stroke, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan. Namun tahukah Anda, beberapa bumbu dapur sederhana ini bisa mencegah kamu terserang stroke.
BACA JUGA: 3 Bumbu Dapur yang Ampuh Bikin Asam Urat Kabur
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kunyit
BACA JUGA: Ingin Kulit Wajah Terlihat Glowing, Gunakan 7 Bumbu Dapur Ini
Curcumin dalam kunyit membantu mencegah pembentukan pembekuan darah.
Kunyit juga memiliki zat anti-peradangan yang kuat. Kandungan zat di dalamnya sangat paten untuk mencegah stroke.
BACA JUGA: 4 Hal Pemicu Stroke yang Sering Diremehkan Banyak Orang
2. Jahe
Jahe juga bisa mencegah stroke. Kandungan zat dalam jahe bisa menurunkan tingkat kolesterol jahat dan membantu sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk ke otak.
Jahe juga bisa mengencerkan darah yang bisa mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.
3. Bawang putih
Bawang putih juga sangat paten mencegah stroke. Kandungan zat dalam bawang putih ampuh mengurangi tekanan darah, menurunkan tingkat kolesterol buruk, dan berfungsi sebagai koagulan.
4. Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba digunakan untuk mencegah dan merawat stroke.
Tanaman ini bisa mencegah penyumbatan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke otak.
Tanaman herba ini juga mencegah serangan radikal bebas.
Tambahkan tanaman tersebut dalam setiap makanan yang kamu konsumsi setiap hari untuk melancarkan aliran darah dan mencegah stroke.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany