jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka air kelapa. Air kelapa merupakan salah satu minuman yang telah lama dikenal akan manfaat sehatnya.
Air kelapa bisa dikonsumsi begitu saja atau dicampur es dengan sirup.
BACA JUGA: 3 Manfaat Air Kelapa, Bikin Wanita Ketagihan
Air kelapa memiliki rasa yang segar dan agak manis hal ini disebabkan kandungan gula serta elektrolit.
Adapun kandungan air kelapa muda dicampur madu adalah vitamin C, D, B6, kandungan tembaga, konsentrasi kalium, dan kandungan kalsium.
BACA JUGA: 6 Khasiat Minum Teh Campur Madu, Nomor 5 Luar Biasa
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kondisi lingkungan sekarang ini lebih sering memberikan ancaman bagi kesehatan tubuh, terutama ketika memasuki musim tertentu seperti pancaroba dan musim hujan.
BACA JUGA: 7 Manfaat Rebusan Air Kelapa, Nomor 5 Luar Biasa
Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya permasalahan kesehatan pada tubuh adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan yang dimiliki oleh tubuh itu sendiri.
Peningkatan kekebalan tubuh tersebut bisa diperoleh dari manfaat kelapa hijau dan madu yang dikonsumsi rutin setiap harinya.
2. Menyerap racun di dalam tubuh
Adanya pengaruh lingkungan maupun makanan yang dikonsumsi bisa menyebabkan terjadinya penyerapan racun di dalam tubuh yang menganggu kondisi kesehatan.
Untuk membantu menetralisir racun tersebut, maka konsumsi air kelapa hijau dan madu bisa dilakukan.
Selain mampu menyerap racun di dalam tubuh, campuran bahan kelapa hijau dan madu juga membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam darah.
3. Mencegah penuaan dini
Air kelapa muda sudah dikenal sebagai salah satu jenis minuman dari kepala hijau segar yang memiliki banyak manfaat positif bagi tubuh.
Salah satu manfaaat yang bisa diperoleh ketika mengonsumsi air kelapa hijau dan madu setiap hari adalah mencegah penuaan dini.
Manfaat ini tentu banyak diminati oleh para kaum hawa yang selalu merasakan kondisi lebih tua setiap hari, meskipun penuaan merupakan salah satu proses alami yang akan dirasakan oleh semua orang.
Antioksidan yang dimiliki oleh kelapa hijau dan madu bisa membantu mencegah degenerasi sel berjalan lebih cepat sehingga proses penuaan bisa dihambat didukung dengan manfaat olahraga untuk awet muda.
4. Mencegah infeksi
Manfaat lainnya yang bisa diperoleh dari konsumsi kelapa muda dan madu setiap hari adalah membantu mencegah terjadinya infeksi di dalam tubuh sebagai awal munculnya beberapa jenis penyakit.
Sifat antipiretik pada madu dan kelapa muda tersebut yang bisa menjadikan kedua bahan ketika dikonsumsi membantu mencegah terjadinya infeksi di dalam tubuh.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa