jpnn.com, JAKARTA - TIDUR merupakan salah satu hal yang wajib kita semua lakukan karena bisa memberi manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Setiap orang tentu memiliki rutinitas tidur mereka yang berbeda-beda.
BACA JUGA: Khusus Wanita, Ini 4 Keuntungan Tidur Tanpa Bra
Ada yang bermain gadget sebelum tidur, ada yang membersihkan wajah mereka dan lainnya.
Namun, pernahkah Anda mencoba tidur dengan mengenakan kaus kaki basah?
BACA JUGA: 7 Khasiat Telur Puyuh yang Tidak Terduga, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Hal ini tentu terdengar sedikit gila dan aneh, karena bagaimana mungkin kita bisa tidur nyenyak dengan mengenakan kaus kaki basah.
Namun siapa sangka jika tindakan tersebut ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA: Australia Ciptakan Kaus Kaki untuk Bantu Astronaut Bergerak Normal di Bumi
Bahkan, tidur dengan mengenakan kaus kaki basah diketahui bisa mengatasi beberapa penyakit.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Batuk
Masukkan dua cangkir susu ke dalam mangkuk, satu sendok makan madu dan dua bawang merah dipotong dadu atau diiris.
Campurkan semua bahan di atas dan diamkan selama 15 menit.
Setelah itu, celupkan sepasang kaus kaki dalam larutan tersebut dan peras. Kenakan kaos kaki basah dan tidurlah semalaman.
Susu bawang bisa meredakan penyakit batuk, sebab memiliki karakteristik antibakteri dan antiperadangan serta kemampuan untuk melonggarkan lendir.
2. Mengobati kelelahan
Siapkan semangkuk air dan tambahkan satu sendok makan minyak kayu putih.
Rendam kaus kaki dengan kaki Anda di mangkuk air. Keluarkan kaki Anda dari air dan segera kenakan kaos kaki yang sudah direndam.
Minyak kayu putih memiliki sifat yang kamu membantu memulihkan suasana hati Anda serta membuat kamu merasa aktif dan segar.
3. Mengatasi mimpi buruk
Tidur dengan kaus kaki basah bisa melawan mimpi buruk. Meski tidak terbukti secara ilmiah, mitos ini diikuti secara luas.
4. Demam
Demam merupakan kondisi saat seseorang sedang mengalami suhu tubuh yang tinggi.
Nah, untuk mengatasinya, kamu bisa pakai kaus kaki basah saat tidur.
Namun, Anda jangan basahi kaus kaki kamu dengan air biasa. Kamu coba masukkan sepasang kaos kaki kedalam mangkuk yang telah berisi dua gelas air dan tambahan satu sendok makan cuka.
Setelah itu, peras kaus kaki kamu, dan pakai semalaman untuk kamu tidur.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany