jpnn.com, JAKARTA - KETIKA usus Anda sehat, seluruh tubuh akan bersenandung dengan gembira.
Itu karena usus Anda memengaruhi segalanya mulai dari pencernaan hingga otak dan sistem kekebalan.
BACA JUGA: 6 Kiat Meningkatkan Bakteri Baik Pada Usus
Namun, jika usus Anda tidak dalam kondisi paling sehat, tubuh cenderung memiliki cara untuk mengirimkan beberapa panggilan darurat.
Berikut ini beberapa tanda usus mulai kotor, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Benarkah Stres Memicu Bau Mulut?
1. Merasa nyeri dan sakit di berbagai bagian tubuh
Bukan hanya sakit perut saja. Nyeri yang ditimbulkan akibat usus kotor termasuk sakit kepala, sakit tulang belakang, dan nyeri yang menjalar dari punggung hingga tubuh bagian bawah, seperti paha, betis, sert tumit.
BACA JUGA: Jangan Sepelekan Kelelahan Akut, Yuk Kenali 8 Gejalanya
Biasanya rasa sakit ini timbul akibat usus Anda terinfeksi jamur yang muncul karena usus yang kotor.
2. Bau mulut
Bau mulut adalah tanda yang paling umum terjadi apabila usus Anda kotor akibat sisa makanan.
Makanan sisa yang menumpuk tersebut mengeluarkan gas yang berbau kurang sedap. Bau gas tersebut bisa membuat napas Anda menjadi berbau tidak enak.
3. Kelelahan
Racun akibat sisa-sisa makanan yang membuat usus kotor, ternyata bisa masuk ke dalam darah melalui saluran limfa.
Kondisi ini mengakibatkan Anda cepat lelah, sistem kekebalan tubuh menurun, dan berisiko mengalami penyakit infeksi.
4. Mudah sakit
Organ pencernaan, terutama usus besar bertanggung jawab sebesar 80 persen terhadap kekebalan tubuh seseorang.
Jika bagian ini bermasalah, tentu sistem imun di dalam tubuhmu jadi menurun dan mudah sakit.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa