4 Tips Atasi Trauma dalam Hubungan Percintaan

Senin, 05 Oktober 2020 – 09:52 WIB
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - MENGALAMI putus cinta bagi beberapa wanita ada yang ditanggapi secara santai.

Namun, ada beberapa wanita yang justru mengalami trauma akibat gagalnya hubungan percintaan.

BACA JUGA: Hubungan Cinta Bisa Rusak karena Asumsi, Ini Penyebabnya

Akibat dari trauma ini, tentunya sang wanita merasa takut untuk jatuh cinta lagi dan hal ini tentunya tidak baik untuk dirinya sendiri.

Nah, untuk mengatasinya, ada beberapa cara yang bisa kamu ikuti.

BACA JUGA: 5 Hal ini Bisa jadi Perusak Hubungan Cinta

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir akun @cintadalamangka di laman Instagram, Senin (5/10).

1. Netralkan hati

BACA JUGA: Tiket Film Akhir Kisah Cinta Si Doel di Belanda Sold Out

Ketika hati kecewa, marah, sedih dan terluka karena sebuah peristiwa yang menyakitkan, itu merupakan hal wajar.

Namun, segeralah sadar dan terima itu sebagai sebuah cerita hidupmu.

Lalu mulai lagi obati hatimu supaya bisa netral kembali.

2. Cari motivasi

Mungkin kamu menjalani sebuah peristiwa buruk dalam hidupmu.

Namun, harapan itu masih selalu terbuka. Jika kamu masih memiliki cara pandang negatif terhadap sebuah hubungan, coba buka mata dan pikiran.

Lihat orang-orang yang bisa menjalani hubungan dengan baik dan tenang.

3. Tata hati dan pikiran

Fakta pasanganmu berkhianat, misalnya, pada dasarnya hanyalah sekadar peristiwa saja.

Yang menentukan baik buruknya adalah hatimu sendiri. Kamu bisa jadikan momen itu sebagai satu cermin positif.

Dimana kamu akhirnya tahu dia memang tidak pantas buat dirimu.

4. Kuatkan keyakinan

Yakinlah, kalau kamu memang seseorang yang mempunyai integritas dan komitmen, suatu saat Anda juga akan dipertemukan dengan pria yang seperti itu.

Meski begitu, jangan mudah membuka hati kembali buat seseorang sampai kamu benar-benar tahu dia memang layak untukmu.(fny/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler