jpnn.com, JAKARTA - HUBUNGAN beracun merupakan salah satu masalah klasik antara pasangan.
Biasanya hubungan seperti ini berakhir dengan perpisahan.
BACA JUGA: 8 Tips Keluar dari Hubungan Beracun yang Anda Jalani
Namun, jika Anda dan dia masih ingin bersama, berikut cara menyelamatkan hubungan kalian berdua, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Bicarakan
BACA JUGA: Ingin Terhindar dari Hubungan Beracun, Lakukan 3 Hal Ini
Betapapun sulitnya, berbicara selalu merupakan solusi terbaik.
Buatlah pasanganmu mengetahui hal-hal yang mengganggumu.
BACA JUGA: 5 Alasan Anda Susah Mendapatkan Pasangan
Percakapan bisa menjadi sulit, tetapi pasangan perlu mendengarkanmu karena dirimu pantas mendapatkannya.
Jadi, jika Anda merasa hubunganmu terlalu beracun, cobalah membicarakannya secara terbuka.
2. Meninjau kembali masa lalu
Terkadang, kita mengulangi pola yang belum disembuhkan dari hubungan masa lalu .
Itu bisa menjadi sumber racun yang mungkin dialami dalam hubungan yang baru.
Luangkan waktu untuk diri sendiri dan lihat kembali masa lalumu.
Pikirkan perilaku traumatis yang kamu hadapi dan reaksimu saat ini dalam hubungan barumu.
Setelah kamu mengetahuinya, buatlah sedikit perubahan setiap hari untuk memperbaiki dirimu demi hubungan yang sehat.
3. Tuliskan
Jika kamu bukan seseorang yang bisa berbicara atau berpikir terlalu baik, cobalah menuliskan masalahmu, semuanya dari sudut pandangmu dan pasanganmu juga.
Setelah kamu menulis semuanya, bacalah dan coba temukan solusi untuk masalah itu.
Buatlah pasangan membacanya juga. Dia juga perlu memahami area mana dalam hubungan yang perlu diperbaiki.
4. Pahami peranmu
Anda mungkin memutuskan pasangan yang harus disalahkan sepenuhnya atas hubungan yang beracun.
Namun, masalah yang timbul tidak selalu hanya dari satu sisi. Pahami apa peranmu dalam hubungan.
Ini tidak boleh tentang menyalahkan satu sama lain. Sebagai pasangan dalam hubungan yang beracun, kalian berdua perlu bertanggung jawab atas masalah tersebut.
Anda dan pasangan harus mengakui memainkan peran tertentu dalam hubungan ini dan membuatnya lebih baik lagi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany