jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang melakukan segala sesuatunya mungkin karena kebiasaan atau mereka sedang terburu-buru.
Namun, ada beberapa telinga hal sepele yang sering Anda lakukan, tetapi tanpa kamu sadari justru memberi manfaat sehat untuk tubuh.
BACA JUGA: Tak Disangka, 4 Hal Sepele Ini Bikin Suami Selingkuh Lho
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mandi air dingin
BACA JUGA: 3 Hal Sepele yang Bisa Menghilangkan Nutrisi Sayuran
Banyak orang yang lebih memilih mandi dengan air hangat daripada dengan air dingin.
Padahal, mandi dengan air dingin punya banyak manfaat, seperti bisa mencegah timbulnya jerawat.
BACA JUGA: 5 Hal Sepele Ini Bisa Anda Lakukan untuk Memperkuat Hubungan Asmara
Hal itu terjadi karena air dingin menutup pori-pori dan mencegah kotoran masuk.
2. Air es untuk mengobati migrain
Meski sepele, air es dipercaya mampu mengobati migrain. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu merendam kedua tanganmu ke dalam air es tersebut.
Setelah beberapa menit, migrainmu perlahan akan menghilang.
3. Mengedipkan mata untuk mengatasi insomnia
Insomnia menjadi masalah yang kerap dialami oleh para orang dewasa.
Untuk mengatasi masalah itu, kamu bisa mengedipkan mata dengan cepat dalam beberapa menit.
Hal itu akan membuatmu merasa santai dan akan tidur lebih cepat.
4. Menggaruk telinga saat tenggorokan gatal
Saat tenggorokanmu terasa sangat gatal dan mengganggu, kamu bisa menggaruk bagian telingamu.
Meski terdengar sangat sepele, hal itu mampu meredakan rasa gatal di tenggorokanmu.
5. Deodoran untuk mengatasi gatal karena digigit nyamuk
Nyamuk yang menggigit bagian tubuh akan menimbulkan rasa gatal yang sangat luar biasa.
Nah, untuk mengatasi hal tersebut, kamu bisa mengoleskan deodoran pada bagian tubuh yang tergigit nyamuk.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany