jpnn.com, JAKARTA - DAUN pepaya biasanya diolah dalam bentuk lalapan, salad, atau gulai.
Namun, daun pepaya mengandung berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
BACA JUGA: Ingin Hilangkan Uban dengan Mudah, Gunakan Daun Pepaya
Selain itu, daun pepaya juga mengandung flavonoid, tanin, α-tokoferol (sejenis vitamin E), beta-karoten, asam askorbat, alkaloid (carpaine), fenol, mineral seperti kalsium, natrium, besi, magnesium, dan vitamin A, C, B, K.
Dari sekian banyak manfaat daun pepaya, ternyata salah satu khasiat yang membuat wanita terbelalak adalah dahsyat untuk kesehatan area kewanitaan.
BACA JUGA: Yuk Jaga Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala dengan Daun Pepaya
Sebab, mengonsumsi ramuan air rebusan daun pepaya ternyata bisa membuat anu wanita terasa lebih keset.
Cara mengolahnya sangat mudah. Sediakan 3 lembar daun pepaya dan cuci bersih.
BACA JUGA: 8 Manfaat Jus Pepaya Campur Air Jeruk Nipis, Pasangan Wajib Mencobanya
Setelah itu, tumbuk dan rebus daun pepaya dengan 500 ml air.
Rebus ramuan tersebut hingga mendidih, setelah diangkat biarkan sebentar dan ambil segelas air rebusan, kemudian campurkan dengan sejumput garam.
Minumlah ramuan tersebut sehari satu kali selama tiga hari, kemudian cukup minum seminggu sekali.
Hasilnya, anu wanita pasti akan terasa berbeda. Wanita bisa terbelalak. Suami bakal serasa bersama bidadari. Pasti bikin ketagihan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melawan diabetes
Bagi penderita diabetes, bisa memanfaatkan air rebusan daun pepaya sebagai obat melawan diabetes.
Ternyata, daun pepaya mengandung antiokidan yang melimpah yang baik untuk mencegah kelebihan glukosa dalam aliran darah.
Selain itu, sumber antioksidan tersebut juga bisa mengurangi kerusakan organ, saraf, dan luka yang diderita oleh penderita diabetes.
2. Mengatasi tekanan darah tinggi
Memiliki rasa yang pahit, ternyata daun pepaya sangat efektif digunakan untuk menurunkan demam serta mengatasi tekanan darah tinggi.
Kamu bisa mengonsumsi air rebusan daun pepaya dalam bentuk hidangan apapun untuk mengurangi rasa pahit pada daun tersebut.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun pepaya memiliki manfaat sebagai obat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Jika daun buah pepaya dibuat jus, khasiatnya bisa melawan infeksi virus seperti virus flu atau radang pada tenggorokan.
Manfaat lainnya setelah mengonsumsi jus daun pepaya adalah, bisa meregenerasi sel-sel darah putih dan trombosit secara alami.
4. Menambah energi
Ada keuntungan lain yang bisa kamu dapatkan jika mengonsumsi daun pepaya.
Kandungan karbohidrat yang tinggi pada daun ini bisa memberikan energi tambahan pada tubuh.
Ini membantu kamu menjadi lebih bersemangat dalam menjalani berbagai aktivitas sehari-hari.
5. Mengatasi nyeri menstruasi
Nyeri menstruasi atau kram perut biasanya sering dialami oleh para wanita.
Gejala ini disebabkan karena dipicu oleh hormon prostaglandin yang meningkat saat menjelang menstruasi.
Kram perut juga bisa disertai dengan gejala lain seperti nyeri pinggang dan nyeri otot paha.
Efek inflamasi dalam daun pepaya tidak hanya mengatasi peradangan, tetapi juga bisa mengurangi rasa nyeri akibat menstruasi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany