jpnn.com, JAKARTA - ANDA pasti tahu herbal daun salam. Daun salam merupakan salah satu herbal yang banyak digunakan untuk mengatasi beberapa penyakit.
Namun, daun salam umumnya juga digunakan untuk menambah aroma dalam beberapa masakan.
BACA JUGA: 3 Khasiat Daun Salam Bakar yang Baik untuk Kesehatan, Silahkan Dicoba
Anda akan mendapatkan khasiatnya untuk tubuh jika rutin minum rebusan air daun salam.
Anda cukup merebus 7 gelas air dan tambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya. Rebus hingga air mendidih.
BACA JUGA: 6 Khasiat Rebusan Teh Kayu Manis Campur Daun Salam, Bikin Pasangan Ketagihan Banget
Tambahkan campuran madu bila suka, ramuan daun salam siap dihidangkan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 6 Manfaat Rebusan Air Kayu Manis Campur Daun Salam, Pasangan Langsung Kelelahan dan Puas
1. Baik untuk Penderita Diabetes
Rebusan air daun salam bisa mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.
Antioksidan di dalamnya juga bisa membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.
2. Mengobati Batu Ginjal
Ini adalah salah satu manfaat besar minum rebusan air daun salam.
Jika kamu menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam. Namun, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.
3. Singkirkan Lemak Tubuh
Kombinasi kayu manis dan daun salam merupakan minuman yang cepat menurunkan berat badan.
Kayu manis mengandung minyak esensial, antioksidan, dan nutrisi yang mempercepat metabolisme tubuh sehingga meningkatkan pengeluaran energi dan meningkatkan penurunan berat badan.
Sedangkan daun salam mengandung zat diuretik yang merangsang pengeluaran cairan yang disimpan dalam jaringan tubuh, yang terkait dengan kesulitan penurunan berat badan.
Selain itu, senyawa aktif dalam daun salam bisa mengempiskan perut, melawan penumpukan gas dan mengurangi kambuhnya gangguan pencernaan.
4. Mengobati Asam Urat
Minum rebusan daun salam dua kali sehari bisa mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
5. Mengobati batuk
Minum air rebusan daun salam dan menghirup uapnya bisa membantu menyembuhkan batuk dan masalah pernapasan serta menyembuhkan pilek bahkan flu.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa