jpnn.com, JAKARTA - DAUN salam sudah tidak perlu lagi diragukan manfaat sehatnya.
Begitu juga dengan kayu manis dan madu. Nah, apa jadinya jika ketiga herbal ini disatukan menjadi sebuah minuman?
BACA JUGA: 4 Manfaat Mencengangkan Mandi dengan Air Rebusan Daun Salam
Anda tentu akan mendapatkan manfaatnya yang luar biasa.
Anda hanya perlu siapkan 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, 6 lembar daun salam, serta 1 sendok makan madu (kalau suka).
BACA JUGA: 10 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis, Suami Pasti Suka
Pertama, rebus dan didihkan satu liter air dan tambahkan satu sendok teh kayu manis dan daun salam. Kecilkan api dan biarkan bahan larut selama 5 menit.
Setelah itu, saring dan air rebusan daun salam bisa diminum setiap pagi saat perut masih kosong dan sisanya bisa diminum pada siang atau malam hari.
BACA JUGA: 9 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis Campur Madu, Bikin Suami Ketagihan
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menghilangkan zat racun tubuh
Manfaat daun salam sangat baik bagi sistem pencernaan manusia.
Enzim di dalam daun salam bisa membantu proses pencernaan menjadi lebih mudah.
Dengan demikian, zat beracun yang tidak berguna bisa segera dibuang dari tubuh sehingga pencernaan tetap sehat dan nyaman.
2. Mengobati diabetes
Penelitian membuktikan daun salam bisa membantu penderita diabetes tipe-2. Perannya adalah dalam mengatur metabolisme kadar gula dalam darah.
Tak hanya itu, daun salam juga bisa mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan di sisi lain meningkatkan kolesterol baik (HDL) pada penderita diabetes tipe-2.
3. Mencegah kanker
Sebuah studi pada April 2014 lalu menemukan fakta ekstrak daun salam bisa mencegah kanker.
Salah satu kandungan utama daun salam yaitu cineole bisa menekan pertumbuhan sel yang tidak normal pada tubuh.
Bukan hanya kanker payudara saja, daun salam juga bisa mencegah pertumbuhan sel tidak normal penderita leukemia.
4. Mencegah batu ginjal
Manfaat daun salam berikutnya adalah mencegah adanya batu ginjal.
Dalam sebuah penelitian pada tahun 2014 lalu, ditemukan daun salam bisa mengurangi kadar urease di dalam tubuh manusia.
Urease adalah jenis protein yang ikut andil dalam pembentukan batu ginjal.
5. Mengobati asam urat
Minum rebusan daun salam dua kali sehari bisa mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany