jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA kesehatan tubuh tentu merupakan kewajiban kita semua. Berbagai cara bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Misalnya, dengan rutin olahraga, mengonsumsi berbagai makanan, minuman hingga buah sehat.
BACA JUGA: 3 Khasiat Air Lemon, Cegah Timbulnya Penyakit Ini
Salah satu buah yang populer dan sering dikonsumsi bersama dengan madu adalah lemon.
Lemon mengandung bioflavonoids yang termasuk antioksidan. Lemon ampuh digunakan untuk mengobati batuk dan flu, masalah pendengaran, dan masalah batu ginjal.
BACA JUGA: 4 Khasiat Nanas Campur Madu, Wanita Pasti Suka
Sementara itu, madu memiliki manfaat yang sama banyaknya dengan lemon.
Mengonsumsi madu setiap hari bisa membuat tubuh lebih sehat dan lebih segar.
BACA JUGA: 7 Manfaat Air Lemon Campur Kayu Manis, Bikin Wanita Suka
Berikut manfaat mengonsumsi ramuan lemon campur madu untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membersihkan racun di hati
Hati perlu dibersihkan untuk mencegah timbulnya penyakit. Sebab, hati banyak mengandung racun karena efek mengonsumsi berbagai obat-obatan.
Minum campuran lemon dan madu ternyata mampu membantu membersihkan racun yang terkandung dalam hati.
2. Mencegah infeksi saluran kencing
Salah satu manfaat mengonsumsi lemon campur madu ternyata memiliki fungsi antibakteri dan bisa membunuh kuman penyebab infeksi.
Oleh sebab itu, campuran lemon dan madu mampu membersihkan saluran kencing.
3. Menurunkan berat badan
Salah satu manfaat mengonsumsi lemon campur madu pada pagi hari dipercaya bisa menghancurkan lemak.
Oleh sebab itu, ramuan ini biasanya masuk dalam daftar menu diet. Namun, jangan hanya mengonsumsi lemon campur madu saja, karena hal tersebut harus dibarengi dengan menerapkan pola makan sehat.
4. Membersihkan saluran pencernaan
Salah satu manfaat mengonsumsi lemon campur madu, yakni berfungsi sebagai alat detox, karena kedua campuran herbal itu memiliki fungsi antibakteri.
5. Meningkatkan imunitas tubuh
Salah satu manfaat mengonsumsi lemon campur madu dipercaya bisa membuat tubuh lebih segar, karena meningkatkan imunitas tubuh.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany