5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Wanita Pasti Suka

Jumat, 11 Oktober 2024 – 07:21 WIB
Ilustrasi: Air lemon. Foto: livestrong

jpnn.com, JAKARTA - LEMON merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin C.

Manfaat lemon memang sangat dahsyat untuk kesehatan, seperti untuk mengobati batuk dan flu, masalah pendengaran, hingga masalah batu ginjal.

BACA JUGA: 7 Khasiat Jus Lemon, Bikin Jantung Bahagia

Sedangkan madu diketahui memiliki manfaat untuk menyembuhkan alergi, batuk, asma, diare, dan masalah pada pencernaan lainnya.

Walau kedua bahan ini diketahui memiliki banyak manfaat, tetapi belum ada cukup bukti penelitian yang menyebutkan manfaat keduanya ketika dikonsumsi bersamaan.

BACA JUGA: Ini Manfaat Madu Amils untuk Para Pejuang Garis Dua

Perlu diketahui, bahwa mengonsumsi ramuan lemon campur madu bisa dilakukan pada pagi hari selama tidak memiliki masalah lambung atau usus.

Pasalnya, lemon merupakan salah satu buah yang bisa mengiritasi lambung.

BACA JUGA: 7 Manfaat Minum Air Lemon Hangat Setiap Malam, Wanita Pasti Suka

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membersihkan hati dari racun

Salah satu manfaat mengonsumsi lemon campur madu ternyata bisa untuk membersihkan hati dari racun.

Perlu diketahui, bahwa saat mengonsumsi berbagai obat-obatan dan alkohol, hati ternyata harus bekerja lebih cepat.

Padahal, kondisi tersebut bisa merusak fungsinya kemudian hari.

Oleh sebab itu, hati perlu dibersihkan dari racun untuk mencegah timbulnya penyakit dengan minum lemon campur madu.

2. Mencegah infeksi saluran kencing

Minum lemon campur madu ternyata bisa mencegah infeksi saluran kencing.

Pasalnya, madu memiliki fungsi antibakteri dan bisa membunuh kuman penyebab infeksi.

Oleh sebab itu, campuran lemon dan madu mampu membersihkan saluran kencing.

3. Membersihkan saluran pencernaan

Manfaat mengonsumsi lemon campur madu ternyata bisa untuk membersihkan saluran pencernaan.

4. Membuat tubuh tidak mudah sakit

Manfaat mengonsumsi lemon campur madu ternyata bisa membuat tubuh tidak mudah sakit.

Perlu diketahui, bahwa kandungan kedua bahan ini dipercaya bisa membuat tubuh lebih segar karena meningkatkan imunitas tubuh.

5. Menurunkan berat badan

Manfaat minum lemon campur madu juga ampuh untuk menurunkan berat badan.

Perlu diketahui, bahwa minum madu dan lemon pada pagi hari dipercaya bisa menghancurkan lemak.

Namun ingat, jangan hanya mengonsumsi kedua bahan tersebut.

Sebab untuk lebih terasa khasiatnya, kamu tetap harus menerapkan pola makan sehat.(genpi/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... 6 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler