jpnn.com, JAKARTA - DAUN binahong merupakan salah satu herbal populer yang bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Biasanya, daun binahong sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti hipertensi, asam urat, tipes, kolesterol tinggi, nyeri sendi, pegal linu.
BACA JUGA: 5 Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan Kulit, Wanita Pasti Suka
Sebab, daun binahong mengandung sumber zat besi, kalsium, vitamin C, protein tinggi, sumber fosfor dan kalium yang baik untuk kesehatan.
Selain itu, beberapa penelitian menyebutkan bahwa herbal ini memiliki senyawa alkaloid, flavonoid, polifenol, saponin, dan antraquinon yang efektif sebagai antibakteri.
BACA JUGA: 7 Manfaat Air Asam Jawa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
Bahkan, tanaman dengan nama latin Anredera cordifolia ini telah lama digunakan sebagai salah satu pengobatan tradisional untuk mengatasi diabetes.
Untuk mendapatkan manfaat daun binahong sangat mudah.
BACA JUGA: 4 Khasiat Mangga, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Sediakan 9-11 lembar daun binahong, kemudian rebus dengan 500 ml air hingga mendidih.
Setelah mendidih, tunggu hingga hangat, kemudian saring dan ambil satu gelas air rebusan daun binahong.
Lalu campurkan madu secukupnya. Konsumsi air rebusan daun binahong setiap pagi dan sore selama 3 hari. Selanjutnya, minum secara kondisional sesuai kebutuhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melancarkan pencernaan
Daun binahong menawarkan serat dalam jumlah besar, meningkatkan rasa kenyang.
Serat makanan bisa meningkatkan kesehatan pencernaan. Selain itu, serat bisa memperlambat penyerapan gula dalam aliran darah, yang menurunkan risiko resistensi insulin, penyakit diabetes, dan gangguan metabolisme.
2. Mengobati hipertensi
Selain mencegah penyakit diabetes, kandungan dalam ekstrak daun binahong juga memiliki efek menurunkan denyut jantung dan memperbanyak produksi urine.
Kedua efek ini sama seperti efek obat hipertensi penghambat beta dan diuretik.
Oleh karena itu, ekstrak daun binahong diduga bisa bermanfaat untuk penderita hipertensi.
Selain itu, ekstrak daun binahong juga diketahui bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dan lemak dalam darah.
Gabungan efek antihipertensi dan penurun kolesterol ini sangat baik untuk mencegah penyakit jantung, misalnya gagal jantung atau serangan jantung.
3. Mengobati asam urat
Manfaat daun binahong sebagai obat asam urat telah didukung oleh banyak penelitian.
Khasiat ini diduga berasal dari kandungan flavonoid yang bisa menghambat pembentukan asam urat, sehingga mencegah dan mengurangi risiko serangan asam urat.
4. Mengatasi impotensi dan loyo
Daun binahong dipercaya efektif untuk mengatasi lemah syahwat atau impotensi.
Dengan rutin minum air rebusan daun binahong, secara mujarab keperkasaan kamu akan kembali optimal.
5. Mencegah penuaan dini
Penuaan adalah efek samping lain karena stres oksidatif. Penuaan adalah proses alami, tetapi radikal bebas bisa memperburuknya.
Radikal bebas merusak sel-sel kulit yang menyebabkan kulit keriput dan rusak.
Antioksidan seperti betakaroten, zeaxanthin, lutein, vitamin A dan vitamin C memberikan perlindungan dari radikal bebas.
Karena daun binahong merupakan sumber vitamin A dan vitamin C yang melimpah, herbal satu ini terbukti jauh lebih bermanfaat untuk mencegah penuaan dini.
Vitamin A dan C sudah lama dikenal untuk menjaga kulit agar tetap sehat.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany