jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda dan istri ingin bermain cinta malam ini? Bermain cinta merupakan kegiatan yang sangat disukai setiap pasangan suami istri.
Salah satu hal yang perlu Anda lakukan adalah tentu bagaimana meningkatkan stamina bermain cinta malam ini agar istri bisa puas.
BACA JUGA: Istri, Sentuh 5 Daerah Sensitif Suami Ini, Dia Langsung Ingin Bermain Cinta dengan Anda
Ini tidak berarti bahwa kekuatan seksual Anda telah mencapai akhir.
Anda bisa memiliki kehidupan seks yang aktif sepanjang hidup dengan mengikuti gaya hidup sehat.
BACA JUGA: 4 Hal yang Bisa Anda Lakukan untuk Meningkatkan Stamina
Olahraga dan jenis makanan yang tepat akan membantu Anda terus berjalan.
Anda akan bisa bertahan lebih lama dengan memasukkan beberapa minuman ke dalam rencana diet harian Anda.
BACA JUGA: Suami, Ini 3 Tips Memuaskan Istri Saat Bermain Cinta, Dia Pasti Makin Mencintai Anda
Penambahan ini akan membuat sesi bermain cinta Anda bertahan lebih lama.
Nah, berikut ini daftar minuman yang bisa meningkatkan stamina seksual Anda, seperti dikutip laman India.
1. Jus lidah buaya
Menurut beberapa penelitian, minuman sehat jus lidah buaya berpotensi meningkatkan produksi testosteron, yang merupakan hormon seks pria utama.
Minum jus lidah buaya bisa meningkatkan stamina bermain cinta dan libido tinggi. Jus lidah buaya juga baik untuk kesehatan Anda secara umum.
2. Jus buah delima
Menurut sebuah penelitian, jus delima memiliki potensi untuk memperbaiki disfungsi ereksi karena mengandung antioksidan konsentrasi tinggi, yang meningkatkan sirkulasi darah.
Jus delima juga bisa menurunkan risiko penyakit jantung.
3. Susu
Pernahkah Anda memikirkan mengapa segelas susu diberikan kepada pengantin baru di malam pernikahan mereka?
Itu karena susu membantu Anda untuk memiliki dorongan seksual yang sehat.
Susu dikemas dengan nutrisi dan menawarkan energi instan.
Pastikan Anda tidak intoleran laktosa sebelum minum segelas susu sebelum sesi bermain cinta.
4. Banana shake
Kaya akan enzim yang dikenal sebagai bromelain, pisang bisa meningkatkan energi seksual dan libido Anda.
Dianjurkan untuk minum banana shake setiap hari karena mengandung vitamin dan nutrisi yang memberikan energi dan stamina bermain cinta. Anda juga bisa minum banana milkshake.
5. Jus semangka
Kaya akan asam amino yang disebut L-citrulline, semangka memiliki potensi untuk memperkuat ereksi Anda.
L-sitrulin yang ada dalam semangka diubah menjadi L-arginin dalam tubuh Anda dan senyawa ini merangsang produksi oksida nitrat, yang meningkatkan aliran darah ke organ vital.
Ini akan membantu Anda untuk memiliki ereksi yang lebih baik.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany