jpnn.com, JAKARTA - DAUN pandan merupakan salah satu daun populer yang sering digunakan sebagai salah satu bahan untuk hidangan penutup.
Anda bisa menambahkan daun pandan ke dalam hidangan seperti kolak, bubur kacang hijau, rebusan ubi, dan lainnya.
BACA JUGA: 7 Khasiat Air Rebusan Daun Pandan Campur Madu yang Tidak Terduga
Selain itu, daun pandan juga telah lama terkenal akan kemampuannya dalam mengatasi berbagai penyakit.
Jahe merah mengandung berbagai minyak esensial seperti phelladrene, cineol, gingerol, shogaol dan juga citral yang semuanya sangat baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 3 Khasiat Air Rebusan Jahe Merah Campur Cabai, Nomor 1 Bikin Pria Makin Hot di Ranjang
Jika jahe merah dicampur daun pandan hasilnya sangat baik, bikin sensasi di atas ranjang makin hot.
Pria siap goyang sampai subuh. Apalagi daun pandan memiliki kandungan senyawa kimia alami, seperti polifenol, flavonoid, saponin, dan alkaloid.
BACA JUGA: 3 Manfaat Daun Pandan, Bikin Gula Darah Ambyar
Berbagai senyawa tersebut memiliki peran sebagai antibakteri.
Untuk menyajikan ramuan dahsyat ini sangat mudah. Siapkan 2-3 siung jahe merah dan 2 helai daun pandan.
Tumbuk jahe merah dan potong kecil-kecil daun pandan. Setelah itu rebus jahe dan daun pandan dengan 500 ml air.
Setelah mendidih angkat dan saring, ambil satu gelas ramuan lalu campurkan madu secukupnya.
Aduk sampai rata. Konsumsi setiap malam selama seminggu.
Setelah itu bisa minum secara optional sesuai kebutuhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyembuhkan Migrain
Minum jahe campur daun pandan sangat baik dikonsumsi untuk menyembuhkan peradangan kronis yang menjadi faktor utama penyebab dari migrain serta sakit kepala.
2. Meredakan Nyeri Otot
Jahe mengandung sifat antiinflamasi yang sangat baik untuk mengatasi sakit otot sesudah berolahraga.
Berbagai aktivitas seperti latihan angkat beban yang menginduksi nyeri otot akan di atasi dengan baik saat mengonsumsi jahe dan daun pandan.
3. Menyembuhkan Pilek
Manfaat air rebusan daun pandan campur jahe sangat baik diminum saat sedang flu untuk memperbaiki masalah pernapasan seperti batuk dan hidung tersumbat.
Minuman ini sangat baik untuk mengencerkan dahak dan mengurangi hidung tersumbat sekaligus menyembuhkan alergi, bersin dan juga demam yang biasanya terjadi selama sakit pilek.
4. Meringankan Gejala Radang Sendi
Jahe memiliki efek antiinflamasi yang sangat kuat sehingga akan membantu meringankan nyeri sendi yang bisa menyebabkan arthritis.
Dalam sebuah studi penelitian memperlihatkan, jika jahe sangat baik untuk menghambat sintesis prostaglandin inflamasi, dengan cara menghambat enzim sikloosigenase dan juga lipoxygenase.
5. Melancarkan Sirkulasi Darah
Kandungan mineral, vitamin dan asam amino yang ada dalam jahe merah ini sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Sekaligus menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dengan cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Minuman jahe campur daun pandan akan mencegah pembentukan plak di dinding arteri sehingga bisa mencegah penyakit stroke atau jantung.
6. Meningkatkan Kesuburan Pria
Manfaat daun pandan campur jahe merah bisa digunakan untuk meningkatkan kesuburan pria.
Jahe merah mengandung antioksidan dan memiliki aktivitas androgenik.
Hal tersebut membuat jahe merah diyakini bisa meningkatkan jumlah hormon testosteron.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa