jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa hidangan manis yang perlu menggunakan daun pandan.
Daun pandan (Pandanus Amaryllifolius) adalah tumbuhan tropis yang dikenal dengan aroma khasnya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Air Daun Pandan, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Daun berwarna hijau ini memiliki perpaduan aroma vanilla, almond, dan wangi yang disukai untuk masakan.
Meski banyak tumbuh di negara-negara Asia Tenggara dan Asia Selatan, daun pandan juga populer di negara-negara Eropa dan Amerika sebagai penambah aroma masakan atau sajian pencuci mulut.
BACA JUGA: 7 Khasiat Jahe, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Rebusan daun pandan bisa menjadi alternatif menurunkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA: Rutin Minum Air Rebusan Daun Pandan Campur Jahe, 4 Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar
Racikan ini paten untuk meredakan sakit kepala atau kelelahan.
Rebusan daun pandan ini juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi yang bisa menyebabkan penyakit jantung dan strok.
2. Membantu detoksifikasi
Bagi orang yang sehari-hari aktif bergerak dan mau tak mau terpapar polusi, detoksifikasi adalah hal yang penting.
Radikal bebas dalam tubuh harus dilawan agar tidak mengundang penyakit.
Anda bisa menggunakan daun pandan untuk membantu proses detoksifikasi.
Mengonsumsi air rebusan daun pandan bisa membantu tubuh dan hati agar terhindar dari substansi yang tidak sehat.
3. Mengatasi rematik
Manfaat daun pandan ternyata bisa membantu mengatasi rematik atau radang persendian.
Kamu bisa melakukannya dengan memotong tiga lembar daun dan masukkan ke dalam rebusan minyak kelapa.
Setelah dingin, coba oleskan pada bagian sendi yang terasa sakit untuk mengatasi rematik.
4. Terapi kanker
Daun pandan diaplikasikan sebagai terapi penyakit kanker.
Mengonsumsi teh pandan 2 kali sehari bisa melawan racun dan menghambat pertumbuhan sel-sel penyebab kanker.
Dalam sebuah penelitian, kandungan daun pandan memiliki efek antimiotic, antiproliferative, dan apoptotic.
Karena itu, daun pandan mempunyai potensi untuk dipelajari lebih lanjut dalam perannya sebagai terapi kanker.
5. Mengatasi kulit terbakar
Ketika Anda mengalami kulit terbakar akibat paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama, coba atasi dengan menambahkan daun pandan di air saat mandi.
Cara ini bisa membantu mengatasi kulit terbakar akibat terpapar sinar matahari.
6. Mengatasi insomnia
Insomnia sering menjadi musuh besar banyak orang karena tubuh tak bisa beristirahat meski sudah merasa lelah.
Beraktivitas keesokan harinya jadi tak optimal karena terlalu lelah terjaga semalaman.
Ternyata, kandungan alkaloid dalam daun pandan bisa menimbulkan sensasi rileks pada tubuh.
Kamu hanya perlu mengonsumsi air rebusan daun pandan dengan tambahan madu saat malam tiba sehingga bisa tidur lebih mudah.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 5 Manfaat Ikan Salmon, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Redaktur & Reporter : Fany