jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS merupakan buah kesukaan banyak orang yang memiliki rasa manis.
Biasanya, setelah mengonsumsi manggis, Anda membuang kulitnya.
BACA JUGA: 4 Khasiat Kulit Manggis yang Aman untuk Penderita Penyakit Ini
Sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut, karena kulit manggis ternyata bisa memberi manfaat yang baik untuk tubuh.
Selama ini, ternyata kebanyakan orang lebih suka memanfaatkannya dengan mengeringkan kulit manggis terlebih dahulu.
BACA JUGA: 3 Khasiat Rutin Minum Air Rebusan Cengkeh, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Setelah itu, kulit manggis kering bisa diseduh dengan air panas.
Adapun nutrisi dari kulit manggis kering sebagai berikut: senyawa xantone; tannin; antiinflamasi; alfamangostin; betamangostin; vlavonoid epichatechin; garcinon B; gartanin; mangostanol; mangostenol; mangostenon B.
BACA JUGA: Kulit Manggis Lembapkan Bibir
Sebenarnya masih banyak sekali kandungan nutrisi pada kulit buah manggis seperti mangostin, mangostinon A, tovophyllin B, trapezifolixanthone, antimikroba, antioksidan, serat, dan masih banyak lagi.
Dengan banyaknya kandungan nutrisi pada kulit manggis kering tentunya tidak hanya sebagai pelengkap nutrisi ataupun suplemen yang baik.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menghaluskan Kulit
Bagi wanita yang ingin memiliki kulit sehat, halus dan lembut, Anda bisa mengonsumsi kulit manggis kering.
Tidak hanya dengan menjadikannya minuman, tetapi saat ini sudah banyak orang menjual berbagai macam produk yang berbahan dasar dari kulit manggis kering.
2. Meremajakan Kulit
Selain untuk kesehatan, kulit manggis kering juga sangat bermanfaat bagi keindahan kulit.
Bagi yang ingin selalu tampil awet muda, Anda bisa mengonsumsi kulit manggis kering di pagi hari dan sebelum tidur.
3. Menghilangkan Kerutan di Wajah
Kulit manggis kering juga bisa menghilangkan kerutan di wajah.
Anda hanya perlu mengonsumsinya secara teratur maka kerutan di wajah akan hilang dengan cepat.
4. Mencerahkan Kulit
Adapun salah satu manfaat dari kulit manggis kering yang sangat digemari oleh para wanita hingga remaja yaitu kulit manggis kering bisa mencerahkan kulit tubuh.
5. Meningkatkan Sistem Imun
Dengan mengonsumsi kulit manggis kering secara rutin, maka Anda akan mendapatkan manfaat yang lain yaitu sistem imun akan semakin meningkat dan tidak akan mudah terkena berbagai macam penyakit.
6. Mengatasi Diabetes
Kulit manggis kering juga sangat bermanfaat bagi yang memiliki penyakit diabetes.
Anda bisa mengatasi penyakit dengan mengonsumsi kulit manggis kering setiap hari sebanyak 3 kali sehari.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 5 Bahaya Makan Buah Naga Berlebihan, Penderita Penyakit Ini Harus Menghindarinya
Redaktur & Reporter : Fany