jpnn.com, JAKARTA - TEH tidak diragukan lagi merupakan salah satu minuman kesukaan banyak orang selain kopi.
Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari teh jahe, teh hitam, teh kembang sepatu, teh chamomille, teh ginseng, dan lainnya.
BACA JUGA: 5 Manfaat Teh Kembang Sepatu Untuk Kesehatan
Teh kembang sepatu dibuat dari daun kembang sepatu. Teh kembang sepatu memiliki warna yang menarik.
Rutin minum teh kembang sepatu bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.
BACA JUGA: Ketahuilah, Ini Manfaat Teh Kembang Sepatu bagi Kesehatan
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/benefits-and-side-effects-of-hibiscus-tea/?fbclid=IwAR0XKJ0sB943OdYB4gy1rOWQFKlwoaQS0Vy3Ldccqc4eGnnAzBgXIJ-gm5U.
BACA JUGA: 7 Manfaat Teh Kembang Sepatu, Nomor 1 Bikin Kaget
1. Membantu Mengobati Penyakit Kulit
Teh kembang sepatu bisa meningkatkan penyembuhan luka dan mengobati bentuk penyakit kulit lainnya.
Dalam penelitian tikus, ekstrak kembang sepatu ditemukan memiliki sifat penyembuhan luka yang lebih baik daripada salep topikal yang populer.
Ekstrak bunga kembang sepatu secara efektif bisa digunakan untuk mengobati luka topikal.
Dalam penelitian tersebut, ekstrak kembang sepatu bisa meningkatkan kontraksi dan penutupan luka.
Aplikasi topikal dari ekstrak spesies kembang sepatu lainnya juga bisa membantu mengobati herpes zoster (infeksi virus yang ditandai dengan ruam dan lecet yang menyakitkan).
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Spesies kembang sepatu bisa membantu mengurangi obesitas dalam penelitian pada hewan.
Pengobatan dengan ekstrak kembang sepatu memperbaiki obesitas yang disebabkan oleh diet tinggi lemak.
Ekstrak kembang sepatu kaya akan polifenol dan flavonoid, yang membantu mengurangi parameter obesitas.
Ekstrak air kembang sepatu mengurangi kadar trigliserida serum dan kolesterol total dengan menghambat penyerapan lipid di usus.
Sebagai bagian dari uji lab, subjek manusia diberi sekitar 100 mg/hari bubuk ekstrak kembang sepatu selama 1 bulan.
Para pasien menunjukkan penurunan kadar trigliserida dan kolesterol total secara signifikan dan peningkatan kadar HDL atau kolesterol baik.
3. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Bunga dari genus Hibiscus populer digunakan untuk mendapatkan rambut panjang dan berkilau.
Beberapa penelitian pada tikus menunjukkan sifat merangsang pertumbuhan rambut dari ekstrak daun tanaman kembang sepatu.
Dalam sebuah penelitian di Palestina, bunga dari spesies kembang sepatu ditemukan untuk meningkatkan kesehatan rambut dan kulit kepala.
Merendam bunga kembang sepatu dalam air hangat dan kemudian mengoleskannya ke rambut (begitulah teh kembang sepatu disiapkan) bisa meningkatkan kesehatan kulit kepala dan rambut.
4. Membantu Mengelola Diabetes
Spesies kembang sepatu tertentu bisa membantu mengobati diabetes dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Kelopak Hibiscus sabdariffa (spesies lain dari kembang sepatu) memiliki fitokimia seperti cyanidin 3, rutinocod, delphinidin, galaktosa, hibcitin, asam askorbat, asam sitrat, antosianin, beta-karoten, dan sitosterol.
Dalam penelitian, infus teh kembang sepatu ini, tiga kali sehari selama empat minggu, ditemukan memiliki efek positif pada diabetes tipe 2. Selain itu, teh ini meningkatkan fungsi sel beta pankreas.
Stres oksidatif adalah penyebab utama diabetes mellitus. Teh kembang sepatu bisa membantu mengurangi stres oksidatif dan menunjukkan sifat anti diabetes.
Dalam sebuah penelitian, tikus yang diinduksi diabetes diberi ekstrak Hibiscus taiwanensis (spesies lain dari kembang sepatu) tiga kali sehari selama tiga hari. Para ilmuwan melaporkan peningkatan sensitivitas insulin.
5. Menurunkan Tingkat Kolesterol
Ada semakin banyak bukti bahwa minum teh kembang sepatu mungkin memiliki efek penurun kolesterol.
Hibiscus pada umumnya mengandung asam polifenol, flavonoid, dan antosianin.
Senyawa ini menunjukkan aktivitas antioksidan.Teh mungkin memiliki efek positif pada kadar kolesterol.
Studi menunjukkan bahwa bunga kembang sepatu bisa digunakan dalam studi masa depan untuk pencegahan dan pengobatan kolesterol tinggi pada remaja.
6. Melindungi Jantung dari Penyakit
Mengonsumsi teh kembang sepatu atau ekstrak bunga bisa secara signifikan menurunkan tekanan darah sistolik (SBP) dan tekanan darah diastolik (DBP) pada orang dewasa, berkontribusi pada kesehatan jantung.
Menurut sebuah studi 2008, relawan yang minum teh kembang sepatu mengalami penurunan 7,2 poin dalam tekanan darah sistolik mereka, dibandingkan dengan penurunan 1,3 poin pada mereka yang mengonsumsi plasebo.
Teh ini memiliki potensi besar untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan perlu penelitian lebih lanjut untuk mendukungnya.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa