jpnn.com, JAKARTA - PANDAN paling sering dikonsumsi sebagai pasta, bubuk, ekstrak air infus, atau dibuat menjadi minyak esensial.
Daunnya jarang dimakan langsung, kecuali di beberapa hidangan tertentu.
BACA JUGA: 4 Manfaat Ajaib Daun Pandan untuk Kecantikan Kulit
Nah, tahukah Anda, teh daun pandan juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 7 Manfaat Ajaib Air Rebusan Daun Pandan, Nomor 2 Baik untuk Mencegah Diabetes
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Mengonsumsi teh daun pandan juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA: 3 Tips Atasi Stres Karena Insomnia
Selain itu juga bisa digunakan untuk membantu menstabilkan tekanan darah.
2. Mengatasi insomnia
Bagi yang memiliki insomnia, Anda bisa dengan segera mengatasinya dengan cara mengonsumsi teh daun pandan ini.
3. Sebagai sumber tenaga
Kandungan yang terdapat di dalam teh daun pandan membantu untuk mengumpulkan sumber tenaga yang terdapat di dalam tubuh.
Memang teh sering disebut sebagai pengganti makanan, karena bisa membuat kenyang seperti karbohidrat.
Sebab, salah satu manfaat karbohidrat memang bisa membuat perut menjadi kenyang.
4. Untuk menurunkan demam
Mengonsumsi teh daun pandan bisa digunakan untuk menurunkan demam yang terjadi pada anak.
5. Melawan konstipasi
Bagi yang ingin melawan konstipasi, Anda bisa mengonsumsi teh daun pandan ini setiap siang hari serta malam hari.
6. Mengatasi keram pada daerah perut
Salah satu manfaat dari mengonsumsi teh daun pandan adalah bisa digunakan untuk mengatasi keram pada perut.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa