jpnn.com, JAKARTA - NANGKA adalah buah tropis unik yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir.
Buah nangka memiliki rasa manis yang khas dan bisa digunakan untuk membuat berbagai macam masakan.
BACA JUGA: Delapan Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan
Buah nangka juga sangat bergizi dan memiliki beberapa manfaat kesehatan.
Namun, berlebihan mengonsumsi buah nangka juga tidak. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Buah Nangka Bisa Sebabkan Keguguran?
1. Menyebabkan reaksi alergi
Dalam beberapa kasus, buah nangka bisa menyebabkan alergi.
BACA JUGA: Alergi Kulit Selama WFH? Mungkin Ini Penyebabnya
Oleh karena itu, jika Anda memang orang yang alergi dalam mengonsumsi buah nangka sebaiknya hindari.
2. Membekukan darah
Nangka bisa meningkatkan koagulasi pada pada orang yang menderita kelainan darah.
Koagulasi merupakan proses penggumpalan cairan atau larutan secara keseluruhan ataupun sebagian.
Sehingga membentuk gumpalan-gumpalan baik lunak maupun keras seperti gel.
Contohnya adalah menggumpalnya darah saat akan mengalir ke luar tubuh.
Oleh karena itu jika Anda penderita gangguan darah lebih baik hindari mengonsumsi buah nangka karena akan memperburuk kondisi Anda.
3. Membuat perut kembung
Jika Anda mengonsumsi buah nangka berlebihan maka akan menimbulkan gangguan pada perut seperti kembung, diare dan rasa ingin buang gas terus-menerus.
4. Menimbulkan maag
Konsumsi buah nangka bagi orang yang memiliki penyakit maag kronis akan berefek samping yaitu membuat penyakit ini akan kembali kambuh.
Oleh karena itu, bagi penderita bahaya maag kronis di larang mengonsumsi buah nangka.
5. Berisiko pada penderita diabetes
Penderita gejala diabetes dilarang mengonsumsi buah nangka karena bisa meningkatkan tingkat glukosa dalam darah.
6. Menyebabkan feses menjadi tidak normal
Jika Anda mengonsumsi buah nangka secara berlebihan, kandungan seratnya yang tinggi bisa mengganggu pencernaan dan menyebabkan kondisi feses tidak normal.
7. Meningkatkan kontraksi dini
Buah nangka memiliki manfaat dan khasiat yang melimpah bila dikonsumsi oleh ibu hamil, tetapi hal ini jika konsumsinya masih dalam takaran yang normal.
Apabila konsumsi berlebihan, maka bisa meningkatkan suhu janin dalam kandungan serta kontraksi lebih awal yang bisa berdampak bayi lahir prematur dan bahkan keguguran.
Beberapa manfaat buah nangka dengan takaran konsumsi yang normal untuk ibu hamil.
Yaitu membantu mengontrol dan mengatur hormon, meningkatkan kekebalan tubuh ibu dan janin, mengontrol tingkat stres saat kehamilan, menurunkan tekanan darah selama kehamilan, dan lain-lain.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany