jpnn.com, JAKARTA - MADU merupakan salah satu pemanis alami pengganti gula. Salah satu jenis madu yang cukup populer adalah madu Manuka.
Madu Manuka merupakan jenis madu unik yang sebagian besar diproduksi di Selandia Baru dan Australia.
BACA JUGA: Sehat dan Produktif di Bulan Puasa dengan Mengonsumsi Madu Manuka
Nektar pohon Manuka (Leptospermum scoparium) digunakan untuk membuat jenis madu ini, yang tersedia dalam warna emas atau cokelat tua.
Madu ini tidak semanis madu yang ditemukan di toko kelontong.
BACA JUGA: 6 Manfaat Madu Manuka, Nomor 3 Bikin Kaget
Madu dengan tekstur seperti karamel ini memiliki senyawa khusus yang memberikan sifat antibakteri yang berbeda.
Itulah sebabnya madu Manuka sering digunakan tidak hanya sebagai produk makanan, tetapi juga untuk tujuan pengobatan.
BACA JUGA: Madu Manuka Asal Australia Diduga Miliki Kandungan Anti-Bakteri
Madu ini bisa membantu penyembuhan luka, meredakan sakit tenggorokan, dan melawan jerawat.
Jadi, tambahkan madu Manuka ke dalam makanan Anda untuk menikmati manfaat kesehatannya.
Sementara semua jenis madu memiliki sifat antibakteri alami karena adanya hidrogen peroksida, madu Manuka mengandung aktivitas non-peroksida yang dikaitkan dengan kandungan metilglioksal (MGO) yang tinggi.
"Hal ini membuat madu Manuka jauh lebih ampuh dalam hal khasiat antibakteri," kata ahli gizi Shruti K Bhardwaj.
Selain itu, madu Manuka memiliki konsistensi yang lebih kental dan rasa yang lebih kuat dan bersahaja dibandingkan dengan madu tradisional.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
1. Penyembuhan luka
Madu Manuka menunjukkan efek antibakteri yang signifikan selama studi tahun 2011 yang diterbitkan dalam Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine.
Khasiat antibakteri dan antiradangnya membuatnya efektif dalam mengobati luka dan luka bakar.
Madu Manuka membantu membersihkan luka, mengurangi rasa sakit, dan mempercepat penyembuhan.
2. Meredakan sakit tenggorokan
Manfaat madu Manuka bisa digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan karena khasiat antiradang dan antivirusnya.
Madu Manuka bisa membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit, sekaligus menyerang bakteri penyebab infeksi.
Jadi, Anda bisa menggunakannya sebagai obat rumahan untuk pilek dan flu.
3. Kesehatan pencernaan
Madu Manuka bisa membantu mengatasi masalah pencernaan seperti refluks asam, gangguan pencernaan, dan tukak lambung.
Madu ini membantu menyeimbangkan mikrobiota usus, yang membantu mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan lapisan saluran pencernaan.
4. Perawatan kulit
Madu Manuka bermanfaat untuk kondisi kulit, termasuk jerawat.
Sifat antibakterinya membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat, sementara sifat antiinflamasinya menenangkan kulit yang teriritasi.
Madu Manuka juga membantu mempertahankan kelembapan, menjadikannya pelembap alami yang sangat baik.
5. Kesehatan mulut
Mengonsumsi madu Manuka bisa membantu meningkatkan kesehatan mulut dengan mengurangi pembentukan plak dan radang gusi.
Sifat antibakterinya membantu melawan bakteri berbahaya di mulut, sehingga gusi dan gigi menjadi lebih sehat.
6. Mengurangi peradangan
Sifat antiinflamasi madu Manuka bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang bermanfaat untuk kondisi seperti radang sendi dan penyakit radang usus.
Mengonsumsi madu jenis ini secara teratur bisa membantu mengelola gejala kondisi kesehatan ini dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
7. Bisa melawan kanker
Madu Manuka kaya akan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Hal ini bisa mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.
Madu manuka bisa berfungsi sebagai agen antikanker alami, sesuai penelitian yang diterbitkan dalam Pengobatan Pelengkap dan Alternatif Berbasis Bukti pada tahun 2013.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Australia Mengaku Miliki Bukti Madu Manuka Bukan dari Selandia Baru
Redaktur & Reporter : Fany