jpnn.com, JAKARTA - KRIM, susu, gula, atau bahkan mentega, Anda mungkin pernah menambahkan setidaknya satu di antaranya ke dalam kopi untuk meningkatkan rasanya.
Namun, jika Anda mencari sesuatu yang berbeda, cobalah sentuhan baru dengan sedikit kayu manis.
BACA JUGA: 5 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan
Bumbu yang manis dan tajam ini bisa melakukan lebih dari sekadar meningkatkan rasa kopi.
Berikut ini beberapa manfaat sehat minum kopi campur kayu manis, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Minum Kopi Campur Lemon, Benarkah Ada Manfaatnya?
1. Redakan demam dan flu
Minuman hangat ini mengusir flu. Kayu manis dikemas dengan antivirus, senyawa antibakteri yang membantu menjaga kekebalan tubuh.
BACA JUGA: Mudah Sesak dan Lelah, Awas Gejala Gagal Jantung
Bumbu ini juga dikemas dengan banyak sifat anti-inflamasi yang bisa membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh flu.
2. Menjaga mood
Salah satu manfaat kesehatan terbaik dari kopi hitam tanpa gula adalah bisa membantu menjaga pikiran dan tubuh tetap muda.
Minum minuman ini dua kali sehari, bisa mencegah penyakit Parkinson. Karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.
Dopamin juga bisa secara efektif meningkatkan suasana hati Anda.
Ini juga merupakan obat terbaik untuk mencegah depresi.
3. Menguatkan antioksidan dalam tubuh
Kopi hitam campur kayu manis diklaim memiliki efek antioksidan.
Secangkir kopi bisa mengandung vitamin B2, B3, B5, zat mangan, magnesium, dan potasium.
4. Mengatur kadar gula darah
Menambahkan kayu manis ke kopi bisa membantu menjaga kadar gula darah stabil, asalkan tidak menambahkan gula ke kopi.
Kayu manis memiliki rasa manis yang khas. Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin segera setelah dikonsumsi.
5. Membantu daya ingat
Kopi hitam campur kayu manis bermanfaat bagi pikiran. Ini membantu otak untuk tetap aktif, yang membantu meningkatkan daya memori.
Secara bersamaan, ini juga membantu menjaga saraf tetap aktif, dan karenanya mencegah demensia.
6. Membantu fungsi kognitif otak
Kafein adalah stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan bisa meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang.
Dengan demikian, membuat Anda relatif pintar selama periode waktu tertentu.
7. Membantu mencegah penyakit jantung
Ketika Anda minum kopi hitam campur kayu manis, itu menguntungkan jantung.
Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Dengan demikian mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany