jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda memiliki perut buncit? Perut buncit bisa dialami siapa saja.
Perut buncit diakibatkan karena adanya timbunan lemak di perut Anda.
BACA JUGA: Hilangkan Perut Buncit dengan 3 Olahraga Ini
Seorang laki-laki dinyatakan menderita obesitas perut apabila lingkar pinggang melebihi 90 cm. Sedangkan pada perempuan, di atas 80 cm.
Terlepas dari apakah perut buncit kamu karena penumpukan lemak atau gaya hidup Anda yang tidak sehat, ada berbagai macam penyakit yang bisa membuat seseorang mengalami perut buncit.
BACA JUGA: Rutin Konsumsi Air Rebusan Jagung, 3 Penyakit Kronis Ini Ambrol
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Penyakit jantung
Dengan meningkatnya lemak di sekitar pinggang dan perut, maka lemak akan menghambat aliran darah ke jantung.
BACA JUGA: Silakan Dicek, Ini Sederet Makanan yang Menyebabkan Perut Cepat Buncit
Pembekuan darah di aliran darah juga rentan terjadi sehingga kesehatan jantung Anda akan terancam.
2. Diabetes
Saat kandungan lemak dalam tubuh meningkat, maka risiko penyakit kronis diabetes juga meningkat.
Salah satu jenis lemak yang mengganggu metabolisme dan menjadi penyebab naiknya risiko diabetes adalah lemak visceral.
3. Kanker payudara
Wanita yang memiliki perut buncit akan meningkatkan risiko mereka untuk terkena kanker payudara.
4. Masalah empedu
Kesehatan empedu juga bisa terancam jika kamu memiliki perut buncit.
Ini dikarenakan adanya peningkatan lemak di kantung empedumu.
5. Kolesterol
Dengan tingginya lemak dalam tubuh terutama lemak viceral, maka tingkat kolesterol jahat akan naik yang membuat kamu terkena penyakit kolesterol.
6. Tekanan darah tinggi
Jika Anda terkena kolesterol, maka rentan pula terkena hipertensi (tekanan darah tinggi).
Mengapa? Karena lemak memaksa darah untuk dipompa lebih banyak yang berakibat dengan baiknya tekanan darah.
7. Stroke
Lemak perut mampu memicu perubahan angiotensin, hormon yang menyebabkan stroke.
Untuk menghindarinya, kamu harus rutin olahraga untuk mendapatkan perut yang rata kembali.
8. Sakit punggung
Menumpuknya lemak di perut ternyata berhubungan dengan sakit punggung.
Sebab saat lemak menumpuk, maka otot perut menjadi lemah sehingga otot-otot di sekitarnya akan membantu untuk menopang perut termasuk otot punggung.
Inilah yang menjadi penyebab mengapa orang yang berperut buncit sering mengalami sakit punggung atau sakit pinggang.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa