jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu bumbu yang bisa membuat hubungan asmara pasangan suami istri makin erat ialah hubungan ranjang yang harmonis.
Hubungan ranjang atau bermain cinta ini merupakan kegiatan ranjang yang bisa membuat pasangan ketagihan melakukannya.
BACA JUGA: 5 Teh Herbal yang Ampuh Meningkatkan Gairah Bermain Cinta
Agar permainan ranjang menjadi panas dan penuh gairah, tentu saja Anda dan suami harus melakukan beberapa hal, seperti mempersiapkan diri dengan baik.
Namun selain itu, ada juga beberapa hal yang sebaiknya jangan Anda lakukan sebelum bermain cinta.
BACA JUGA: 4 Manfaat Rutin Minum Kopi Hitam Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Pasangan Happy
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.com.
1. Jangan Makan Terlalu Banyak
Makan terlalu banyak bisa membuat Anda merasa lesu dan mengantuk.
BACA JUGA: Waspada, Ini 4 Penyebab Nyeri Leher Rahim Saat Bermain Cinta
Terutama jika makanan Anda mengandung banyak karbohidrat seperti nasi.
Anda bisa mencoba mengemil kacang-kacangan dan buah-buahan bersama dengan banyak air yang akan membuat kamu merasa energik dengan cara yang sehat.
2. Jangan Minum Alkohol atau Merokok
Baik alkohol maupun rokok pernah diiklankan sebagai simbol kejantanan dan daya tarik seks.
Namun, gagasan tersebut telah lama ditinggalkan, dan baik rokok maupun alkohol secara ilmiah terbukti sebagai penurun libido.
Merokok menyempitkan aliran darah di tubuh Anda, dan karena ereksi bergantung pada itu, kamu harus menghindarinya untuk meningkatkan kehidupan seks Anda.
Minum alkohol juga harus dihindari meskipun telah disebut oleh banyak orang sebagai pelumas sosial.
3. Hindari Minuman Energi
Anda mungkin berpikir bahwa meminum minuman energi sebelum berhubungan seks adalah ide yang bagus karena akan meningkatkan stamina dan membuat kamu tetap berenergi.
Namun, minuman ini sarat dengan gula yang akan membuat Anda merasa energik untuk sementara waktu, tetapi begitu gula hilang, kamu mungkin akan merasa lebih lelah dari sebelumnya.
4. Jangan Berdebat dengan Pasangan Anda
Pertengkaran di antara pasangan sangat umum terjadi terutama setelah beberapa tahun pertama pernikahan.
Namun, bertengkar sebelum berhubungan seks hanya membuat hal-hal menjadi tidak nyaman di tempat tidur.
5. Jangan Cemas atau Stres Sebelum Berhubungan Seks
Terlalu banyak stres bisa menjadi malapetaka bagi kehidupan seks Anda.
Ini bisa menyebabkan kecemasan kinerja dan dalam beberapa kasus, disfungsi ereksi.
Jika Anda terlalu stres, cobalah bermeditasi selama beberapa menit atau minta pasangan kamu untuk memijat kaki dan punggung Anda.
Meningkatkan asupan harian buah-buahan dan sayuran juga harus membantu.
6. Jangan Makan Peppermint
Anda tetap harus menghindari peppermint sebelum berhubungan seks.
Mengapa? Menthol hadir dalam peppermint bisa mengurangi kadar testosteron Anda yang mengarah ke libido yang lebih rendah.
Sebagai gantinya, Anda bisa mencoba menggunakan obat kumur untuk menyegarkan napas.
7. Jangan Sadar Tentang Tubuh Anda
Gambar tubuh berbentuk sempurna telah memberikan tekanan besar pada individu untuk terlihat sempurna.
Nah, bagi orang-orang yang tidak memenuhi standar ini, bisa menjadi penyebab kecemasan dan kesusahan.
Cobalah untuk fokus dan memikirkan bagian tubuh yang Anda sukai dan jangan biarkan pikiran negatif bermain-main.
8. Jangan Terlalu Banyak Masturbasi
Meskipun hal ini tampak jelas bagi banyak orang, ada orang yang melakukan masturbasi satu jam sebelum berhubungan seks untuk memperpanjang waktu yang dibutuhkan untuk ejakulasi.
Meskipun trik semacam itu mungkin berhasil, melakukannya secara berlebihan tidak akan membantu.
Hal ini karena terlalu banyak masturbasi akan membuat organ vital Anda tidak bisa mencapai ereksi sampai setelah waktu yang lama.
9. Jangan Lakukan Rutinitas yang Sama
Kurangnya inovasi dan kreativitas bisa membunuh gairah dan cinta yang terjalin di antara pasangan.
Menjadikan seks sebagai tugas mekanis yang hanya dilakukan oleh pasangan sesekali hanya akan menyebabkan berkurangnya kesenangan.
Mencoba posisi seks baru, berhubungan seks di lokasi yang berbeda, memenuhi fantasi, bersemangat dan mengirim pesan kotor satu sama lain untuk menjaga cinta dan gairah hidup.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa