jpnn.com, JAKARTA - KOPI merupakan salah satu minuman yang wajib dikonsumsi banyak orang setiap pagi.
Hal ini karena kopi hitam mengandung kafein yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan mengembalikan konsentrasi.
BACA JUGA: Suka Minum Kopi Hitam, Ini 12 Manfaatnya yang Ajaib, Nomor 11 Bikin Kaget
Jika Anda bosan dengan rasa kopi yang sama, kamu bisa mencampurnya dengan madu atau telur ayam kampung.
Salah satu khasiat yang paling diburu adalah bisa membuat hubungan suami istri di ranjang makin hot.
BACA JUGA: 5 Manfaat Telur Ayam Kampung yang Luar Biasa
Membuat ramuan kopi hitam campur telur ayam kampung sangat mudah.
Sediakan merica (3 biji), kopi hitam (1 sendok makan), telur ayam kampung (1 butir), madu (1 sendok makan), dan air panas (1/2 gelas).
BACA JUGA: 7 Manfaat Ajaib Rutin Minum Kopi Hitam Campur Madu, Nomor 4 Bikin Lega
Setelah itu, haluskan biji merica terlebih dahulu dan taruh ke dalam gelas.
Tambahkan kopi hitam dan tuang air panas. Aduk sampai kopi dan merica bercampur rata.
Tuangkan juga madu dan telur ayam kampung. Tambahkan lagi air panas.
Sebaiknya Anda meminum ramuan ini 1 jam sebelum mulai beraksi di atas ranjang untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga Kesehatan Mata
Telur ayam kampung mengandung lutein dan zeaxanthin yang berperan untuk membantu menjaga kesehatan mata.
Lutein dan zeaxanthin dibutuhkan sebagai antioksidan aktif yang hidup di sekitar retina.
Lutein dan zeaxanthin termasuk dalam jenis karotenoid untuk membantu mata melakukan filter spektrum ultraviolet dan sinar biru berenergi tinggi.
Selain itu, telur ayam kampung juga mengandung dua per tiga lebih banyak vitamin A dari telur ayam negeri yang juga berperan untuk mendukung kesehatan mata.
2. Mengandung Nutrisi Seimbang
Manfaat telur ayam kampung mampu memenuhi kebutuhan nutrisi seimbang dan vitamin untuk tubuh.
Telur ayam kampung mungkin memiliki kelengkapan nutrisi melebihi jenis telur atau makanan lain.
3. Mendukung Kesehatan Otak
Telur ayam kampung mengandung makronutrien seperti kolin yang berperan untuk mendukung kesehatan otak.
Kolin bertugas untuk membangun selaput sel yang mengirimkan pesan ke otak.
Manfaat kolin adalah untuk meningkatkan fungsi kognitif, memori, dan mengatasi masalah depresi.
Kolin juga berperan untuk menghasilkan asetilkolin, yaitu zat pengantar neurotransmitter untuk menjaga fungsi otak, sistem saraf, kontrol otak, suasana hati, meningkatkan ingatan, dan fungsi penting otak lainnya.
4. Rendah Kolesterol
Bagi orang yang memiliki kolesterol tinggi, telur ayam kampung mungkin bisamenjadi alternatif pilihan makanan Anda.
Rata-rata ayam negeri memiliki sekitar 423 miligram kolesterol per butir, sementara telur ayam kampung hanya mengandung sekitar 277 miligram kolesterol per butir.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa