jpnn.com, JAKARTA - Penyanyi Tasya Kamila masih membatasi kegiatan di luar rumah di masa pandemi Covid-19.
Selama di rumah, ibu satu anak ini berusaha tetap produktif semisal menciptakan konten tertentu hingga berbagi informasi melalui seminar-seminar web.
BACA JUGA: Khawatir Terinfeksi Corona, Tasya Kamila Langsung Periksa ke Dokter
"Selama pandemi banyak rencana berubah, aku selalu mencari tahu apa yang bisa melindungi diri (dari COVID-19), membatasi aktivitas di luar rumah," ujar Tasya Kamila, Kamis (10/12).
Kalaupun terpaksa keluar rumah, Tasya membatasi waktunya dan menerapkan protokol kesehatan selama di luar.
BACA JUGA: Habib Rizieq Jadi Tersangka, Nikita Mirzani: Jangan Macam-macam Sama Janda
Dia tak lupa mengenakan masker, menjaga jarak dan rajin mencuci tangan atau membawa sendiri cairan pembersih tangan (hand sanitizer) hingga tisu basah.
Disinfektan juga dia bawa saat keluar rumah untuk membersihkan permukaan benda yang akan dipegang.
BACA JUGA: Listrik Mati Berjam-jam, Tasya Kamila Panik Kepikiran ASI Perahnya
Sesampai di rumah, Tasya membiasakan diri selalu mandi sebelum bercengkrama dengan keluarga terutama buah hatinya.
Selain menjaga kebersihan, dia juga berusaha untuk menjaga imunitas tubuhnya.
"Makan makanan bergizi, nutrisi seimbang, istirahat cukup, beraktivitas fisik walau di rumah saja,” ujarnya.
“Aku biasanya (memanfaatkan) treadmill di dalam rumah. Suami kadang bersepeda tapi di kompleks saja setelahnya langsung mandi. Aku juga tetap berpikiran positif," sambung Tasya. (antara/jpnn)
Simak! Video Pilihan Redaksi:
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh