jpnn.com, JAKARTA - Artika Sari Devi telah memasuki usia 40. Resolusinya di tahun baru 2019 ini adalah punya kualitas hidup yang lebih baik. Terutama terkait kesehatan.
’’Bagaimana tetap fit dan produktif di usia sekarang,’’ tutur Puteri Indonesia 2004 itu saat berkunjung ke redaksi Jawa Pos di Graha Pena Jakarta.
BACA JUGA: Empat Tahun Absen, Artika Akhirnya Kembali ke Layar Lebar
Artika menargetkan untuk lebih disiplin makan sehat. Makan makanan yang dibutuhkan tubuh. Bukan apa yang diinginkan.
Menambah lebih banyak porsi makanan sehat seperti sayur dan buah.
BACA JUGA: Artika Sari Devi, Kali Ini Perjanjian dengan Iblis
’’Saya tidak lagi makan gluten,’’ kata aktris kelahiran 29 September 1979 itu.
’’Trigger-nya dari Mas Baim,’’ ucapnya menyebut sang suami, musisi Ibrahim Imran, yang lebih dulu disiplin menerapkan pola makan sehat.
BACA JUGA: 10 Makanan Fermentasi Baik untuk Kesehatan Usus Anda
Kebiasaan baik itu menular kepada anak-anak, Abbey, 9, dan Zoe, 5. (nor/c15/oni)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Ajari Siswa Pilah Makanan Sehat
Redaktur : Tim Redaksi