jpnn.com, JAKARTA - BAU badan merupakan salah satu masalah pada tubuh yang bisa membuat seseorang kehilangan rasa percaya dirinya.
Bau badan terjadi ketika bakteri pada kulit kita bercampur dengan keringat sehingga menimbulkan bau yang tidak sedap.
BACA JUGA: 7 Bagian Tubuh yang Wajib Dibersihkan Setiap Hari, Bikin Bau Badan Menyengat Ogah Mendekat
Kebanyakan orang menggunakan deodoran untuk menyembunyikan atau mencegah bau badan.
Namun, deodoran ini sering kali mengandung bahan kimia yang sebaiknya Anda hindari.
BACA JUGA: 4 Pengobatan Alami untuk Mengatasi Asam Urat dengan Cepat
Untungnya, ada pengobatan alami selain deodoran biasa yang bisa membantu Anda mengatasi bau badan.
Daripada mengandalkan parfum sementara yang pada akhirnya akan rusak, Anda bisa mencoba berbagai pengobatan alami yang efektif melawan bau badan.
BACA JUGA: Hempaskan Gigi Kuning dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel adalah jus fermentasi yang terbuat dari apel yang dihancurkan.
Campurkan dengan air dan oleskan pada ketiak menggunakan kapas.
Biarkan mengering dan bilas saat mandi. Cuka sari apel merupakan salah satu pengobatan alami yang membantu menyeimbangkan pH kulit dan melawan bakteri penyebab bau badan.
2. Minyak Kelapa
Cukup oleskan sedikit minyak kelapa ke ketiak Anda. Sifat yang ditemukan dalam minyak kelapa membatasi pertumbuhan bakteri penyebab bau.
Ini juga memiliki manfaat tambahan dalam meningkatkan kesehatan pencernaan dan melawan bau mulut.
Mengoleskan minyak kelapa ke kulit dan menambahkannya ke dalam makanan Anda akan membantu mencegah bau badan.
3. Soda Kue
Soda kue berfungsi sebagai pewangi alami dan menyerap bau. Buat pasta dengan mencampurkan soda kue dengan sedikit air.
Oleskan pada ketiak Anda dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas.
Namun, jika Anda merasakan sensasi terbakar saat mengoleskan baking soda, segera bilas.
4. Jus Lemon
Potong lemon menjadi dua dan gosokkan langsung ke ketiak Anda. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas saat mandi.
Asam sitrat dalam jus lemon membantu menetralkan bau.
5. Mengutamakan Kebersihan
Ini adalah poin terpenting dari semuanya. Apa pun solusi atau tip yang Anda coba, jika kamu tidak memprioritaskan kebersihan yang baik, tidak akan ada hasil yang efektif.
Jadikan kebersihan sebagai prioritas utama dalam rutinitas harian Anda.
Mulailah dengan mandi setidaknya dua kali sehari menggunakan sabun alami yang lembut tanpa pewangi.
Berikan perhatian khusus pada area yang cenderung lebih banyak berkeringat, seperti ketiak, kaki, dan selangkangan.
Menjaga area tersebut tetap bersih dan segar sangat penting untuk mencegah bau badan.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany